Скандинавская ходьба становится всё популярнее среди наших проживающих. Ежедневные прогулки с палочками скандинавской ходьбы превращаются в любимое занятие многих пожилых людей.
Этот вид физической активности идеально подходит для старшего возраста, поскольку равномерно распределяет нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, укрепляет мышцы и суставы, улучшает кровообращение и сердечную деятельность.
Наш медперсонал сопровождает каждую тренировку, внимательно следя за состоянием здоровья занимающихся и давая ценные советы по технике движения и подбору инвентаря.
Открываем двери для новых участников группы скандинавской ходьбы! Вместе отправляемся навстречу бодрости, здоровью и позитивным эмоциям на каждой прогулке!
Сегодня состоялась познавательная лекция и просмотр видеороликов, посвящённая актуальным вопросам профилактики гриппа и роли вакцинации в защите здоровья:
«Вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ»,
«Простые правила гигиены на каждый день».
Встреча была организована для сотрудников и проживающих нашего дома-интерната.
Разобрали особенности сезонного гриппа, способы его профилактики. Особое внимание было уделено процедуре вакцинации и преимуществам ежегодной иммунизации.
Участникам встречи вручены полезные информационные материалы «Грипп заразен», «Респираторная гигиена», «Вакцинация снижает риск осложнений» содержащие советы по укреплению иммунитета и формированию здоровых привычек. Теперь каждый сможет сделать правильный выбор в пользу своего здоровья и обезопасить себя от опасного вируса.
Спасибо всем слушателям за активное участие и интерес к столь важной теме! Берегите себя и будьте здоровы!
Профилактика гриппа и ОРВИ помогает избежать заболевания или уменьшить риск осложнений.
12 сентября 2025 наши бабушки и дедушки приняли активное участие в выборах депутатов совета депутатов Починковского муниципального округа Нижегородской области второго созыва , выполнили свой гражданский долг.Выездная комиссия избирательного участка помогла им в этом.
