" Если бы не тромбы, то даже небольшая царапина имела бы для нас катастрофические последствия. Но одно дело, когда они образуются на поверхности ран, ( что способствует их заживлению) и  совсем другое, когда они возникают внутри сосудов. В последнем случае говорят о тромбозе. Это болезнь, несущая угрозу жизни..."

Тромбоз- это образование кровяного сгустка в полости сосуда. Опасность такого процесса в том, что он может оторваться и риск того, что он может закупорить более мелкие сосуды. 

Очередное занятие по плаванию прошло в ФОК " Рубин" для получателей социальных услуг.  В перечне оздоровительных программ и занятий , которые часто рекомендуются пожилым, часто встречается посещение бассейна. Плавание - отличная кардиотренировка, способ укрепления сердечной мышцы и регулирования давления. Во время занятий люди тренируют легкие, следят за дыханием, насыщают кровь кислородом. Также вода благотворно влияет на психику человека - снимает эмоциональное перенапряжение, улучшает сон и аппетит.

С целью повышения финансовой грамотности получателей социальных услуг было проведено мероприятие на тему " Финансовое мошенничество". Тема не простая, но очень актуальная в наши дни. Не секрет, что именно люди с пенсионного возраста, ввиду своей доверчивости, чаще всего становятся жертвами этих неправомерных действий.  В завершении участники знакомились с памяткой " Внимание! Телефонные мошенники!".

Сегодня в филиале село Стексово Ардатовского дома-интерната состоялся дружеский шашечный турнир. Такие спортивные мероприятия стали уже доброй традицией. Эта интеллектуальная игра наряду с шахматами настолько популярна среди подопечных интерната, что с каждым разом желающих принять участие становится всё больше. И это неудивительно, ведь шашки служат хорошей разминкой для ума.

25 июня прошел самый вкусный праздник - День лимонада! Мероприятие собрало всех на улице, проживающие  наслаждались не только вкусным лимонадом, но и приятной атмосферой общения.

На площадке были организованы различные активности: конкурсы, игры и мастер-классы. Получатели социальных услуг могли попробовать различные виды лимонада и приготовить любой на свой вкус, смешав любимые ягоды и фрукты и травы в одном стакане. 

В завершении все участники отметили, что день получился насыщенным и запоминающимся.