Чем старше становится человек, тем полезнее ему играть. В ГБУ «Ардатовский дом-интернат» в солнечный весенний день прошло активное мероприятие с мячом на свежем воздухе.

Во время игр пожилые люди забывают о проблемах, болезнях, настраиваются на позитив. Происходит выброс эндорфинов – гормонов счастья. Улучшение настроения – это моментальный и очевидный результат такого времяпрепровождения. Мало кто замечает, что при регулярных занятиях происходят и глубинные процессы: восстанавливается память, сохраняется гибкость ума, формируется привычка проводить время содержательно.

Геронтологи объясняют такой эффект тем, что во время игр активируется кровоснабжение мозга и усиливается нейронная активность в той его области, которая отвечает за память и способность к обучению.

Сегодня 12 апреля «День космонавтики» и в ГБУ «Ардатовский дом-интернат» состоялось праздничное мероприятие, посвящённое первому космонавту Юрию Гагарину и развитию отечественной космонавтики. Каждый из нас в детстве мечтал стать космонавтом, как Юрий Гагарин, и быть похожим на него. Поэтому каждый может сказать о себе: «Я – Гагарин!»

Получатели социальных услуг с интересом прослушали беседу и просмотрели документальный фильм «Покорение космоса». Много интересного узнали о космонавтах, о космодроме Байконур, о больших научных открытиях в космосе. Увидели дом, где родился Ю.А. Гагарин, увидели музей космонавтики, отвечали на вопросы викторины. Приняли участие во Всероссийской акции «Я - Гагарин» и дружно сказали - «Поехали».

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.

В связи с этой знаменательной датой 7 апреля в ГБУ «Ардатовский дом-интернат» состоялось спортивно-оздоровительное мероприятие под жизнеутверждающим названием «Здоровым быть – в радости жить!». Две команды получателей социальных услуг со спортивным азартом и весенним задором включились в увлекательные подвижные конкурсы. Им предстояло состязаться в скорости и ловкости, а также проявить твердый командный дух. Только такое сочетание могло гарантировать победу!

Но, как и ожидалось, победила дружба! Потому что здесь важнее — не победа, а главной целью спортивного праздника было весело провести время всем вместе.

На портале по взаимодействию с населением «Вам решать» проходило голосование в рамках губернаторского проекта инициативного бюджетирования. Получатели социальных услуг совместно с культорганизатором ГБУ «Ардатовский дом-интернат» приняли активное участие в голосовании.

В ГБУ «Ардатовский дом интернат» под руководством культорганизатора прошло очередное заседание клуба «Свет веры». Получатели социальных услуг с большим вниманием прослушали и обсудили подготовленный материал на тему великого поста. Суть великого поста - очистить тело и душу от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу. Строгая диета, молитва, освобождение от обид, прощение врагов, очищение от зависти и злости приближает человека к тому состоянию, в котором его хотел бы видеть Бог.

Каждая неделя Великого поста имеет свое название и значение

1-я неделя - Торжество православия. В эту неделю православие чтит победу в иконоборчестве. Особое почтение высказывают императрице Феодоре Константинопольской, которая восстановила почитание икон в церкви после запрета в VIII веке.

2-я неделя - Святителя Григория Паламы. Церковь почитает этого святого за его учение и победу в богословских спорах. Он объяснил связь между Богом и миром.

3-я неделя - Крестопоклонная. В этот период Поста поклоняются Кресту.

4-я неделя - Преподобного Иоанна Лествичника. Этого святого преподносят всем христианам как пример постнической и духовной жизни.

5-я неделя - Преподобной Марии Египетской. Эту святую почитают за то, что она усиленным постом смогла избавиться от развратной жизни.

6-я неделя - Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий. Название происходит от слова «ваий» - листья пальмы, которыми устилали путь Христа перед въездом в город Иерусалим. В славянских странах альтернативой пальмовых ветвей являются веточки вербы.

7-я неделя - Страстная седмица. В эту неделю вспоминают последние дни земной жизни, страданий, смерти и погребения Иисуса Христа. Суть Великого поста В христианстве наиболее важным праздникам предшествует пост.

Правила питания

Великий пост самый строгий. Основными продуктами питания в этот период являются соления и варения из овощей и фруктов, лук, морковь, капуста, свекла, бобовые, яблоки, апельсины, орехи, сухофрукты.

Первую неделю придерживаются особо строгого поста. В первый день (Чистый понедельник) необходимо полностью воздержаться от принятия пищи. Затем, со вторника по пятницу, можно есть хлеб, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пить воду (разрешено сухоядение), а в субботу и воскресенье - горячую пищу с маслом.

Во вторую-шестую недели поста на понедельник, среду и пятницу предписано сухоядение, на вторник и четверг - горячая пища без масла, а на субботу и воскресенье - горячая с маслом.

В период Страстной седмицы придерживаются строгого поста. Во все дни этой недели разрешается сухоядение, причем в пятницу нельзя употреблять пищу до выноса плащаницы.

В праздник Благовещения Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье можно кушать рыбу. Согласно монастырскому Уставу, вышеперечисленные правила обязательны для соблюдения среди монахов. Мирянам необязательно придерживаться строгости поста.

Правила поведения и традиции Великого поста

Великий пост - важное время для христиан, во время которого люди проверяют и воспитывают себя. В этот период не только придерживаются пищевых ограничений, а и отказываются от удобств повседневной жизни, освобождая место для духовных ценностей.

Великий пост подразумевает некоторые ограничения

Из рациона питания исключают мясные, молочные продукты, яйца и рыбу.

В некоторые дни запрещено приправлять пищу растительным маслом.

Запрещается употреблять алкоголь, за исключением воскресных дней, когда разрешается вино до двух бокалов.

От табакокурения рекомендуют воздерживаться на протяжении всего поста.

В период Великого поста следует отказаться от свадьбы и венчания. 

В пост нельзя веселиться, посещать развлекательные мероприятия, тратить слишком много времени на просмотр телепередач, социальные сети и компьютерные игры.

Нельзя допускать негативных мыслей, ссориться, ругаться, поддаваться агрессии, зависти и осуждению.