«Движение – это жизнь!»

Особенно важно для людей старшего поколения, ведь без движения старость все быстрее захватывает власть над телом и не позволяет человеку свободно управлять им. Данный вид упражнений прекрасно подходит для людей пожилого возраста.

Ежедневные занятия гимнастикой способствуют профилактике и лечению ряда заболеваний, вызванных возрастными изменениями в организме, изнашиванием суставов, травмами, малоподвижным образом жизни. А регулярные физические нагрузки помогают человеку в любом возрасте поддерживать его организм в тонусе, что является залогом крепкого здоровья и активного долголетия.

Сегодня в нашем доме-интернате получатели социальных услуг провели генеральную уборку в молельной комнате, где проходят службы и причастия. Наши проживающие с удовольствием протирали иконы, лавки, столы, чистили подсвечники. Комната готова к новым богослужениям.

Сегодня с получателями социальных услуг была проведена интеллектуальная игра: «Ум хорошо, а два лучше!», участниками которой, стали две команды по 8 человек.

Игра состояла из четырех конкурсных заданий: "Веселые вопросики", "История", "Спорт", "Кино". Интеллектуальные задачи и логические вопросы, используемые в игре, способствуют поддержанию активности и жизнеспособности клеток мозга пожилых людей.

Проведение подобных игр способствует улучшению настроения, сохранению ясности и гибкости ума. Участвуя в играх, пожилые люди сохраняют привычку проводить время содержательно и с пользой.

По итогам игры двумя командами знатоков было набрано равное количество баллов.

Людям пожилого возраста необходимо поддерживать умственную деятельность, поэтому необходимо тренировать мозг и сохранить интеллект, заполняя свободное время активной деятельностью. Одним из отличных способов тренировки являются игры в домино, шахматы и шашки.

Сегодня в нашем доме-интернате получатели социальных услуг играли в шашки и домино. В дружной атмосфере у наших проживающих улучшилось настроение, активизировалась мыслительная деятельность, снизилась тревожность, повысилась уверенность в своих силах. Как всегда победила дружба. Все получили только позитивные эмоции.

Вот и закончились праздничные мероприятия, посвященные Масленице, и наступил Великий Пост.

В Ардатовском доме-интернате с получателями социальных услуг прошло заседание кружка «Свет веры», на котором разговаривали о том, как нужно себя вести в этот период, что можно делать, а что не рекомендуется. Великий пост для верующих – это семь недель духовного очищения и покаяния, время молитв, отказ от развлечений, ограничение в пище. В это время нужно постараться не держать зла, простить все обиды и помириться со всеми.

Беседа прошла в очень душевной атмосфере. Наши проживающие поделились своими знаниями, а кто-то задумался и решил изменить свое отношение к близким и знакомым, а также измениться сам.