Старшая медсестра рассказала пациентам, как питание влияет на артериальное давление. Коротко о главном: •Соль → не более 5 г/день (1 ч. л.). •Больше овощей, фруктов, нежирной рыбы. •Меньше жирного, копчёного, сладкого. •Готовить на пару, запекать, тушить. •Пить до 1,5 л/сутки. Раздали полезные памятки!

В учреждении фельдшер провела информирование получателей социальных услуг (пожилых граждан и инвалидов) о порядке и сроках обеспечения техническими средствами реабилитации (ТСР). В продолжение работы организованы практические занятия, направленные на обучение безопасному применению ТСР, включая ходунки, инвалидные коляски и иные приспособления. Деятельность нацелена на повышение качества жизни и обеспечение безопасности проживающих.

Сегодня в доме-интернате состоялась увлекательная игра-викторина «Тайны родного языка», приуроченная к объявленному в 2026 году Году единства народов России. Игра помогла углубить понимание богатства русского языка и культуры разных народов страны. Участники отправились в лингвистическое приключение, состоящее из шести увлекательных этапов: Разминка «Этимологический детектив» познакомила игроков с происхождением слов. Раунд «Фразеологическая мозаика» проверял знание устойчивых выражений и пословиц. Раунд «Живое слово: диалекты и архаизмы» помог прикоснуться к уникальности региональных особенностей речи. «Грамматический конструктор» позволил проявить внимательность и чувство языка. Творческий раунд «Язык в действии» показал красоту выразительности русского языка. Завершающий блиц-опрос с аудиторией завершил встречу на волне азарта и интереса. Каждый участник почувствовал азарт и радость открытия тайн родного языка, получив массу удовольствия и заряд хорошего настроения.

В доме‑интернате старшая медсестра провела короткую беседу о гипертонии: Артериальная гипертония — давление ≥ 140/90 мм рт. ст. У пожилых часто бывает изолированная систолическая форма (верхнее ≥ 130, нижнее  80). 1. Чем опасна- может привести к: * инсульту; * инфаркту; * проблемам с сердцем, почками, зрением. 2.Часто нет признаков, но могут быть: * головная боль (в затылке); * головокружение; * «мушки» перед глазами; * шум в ушах; * слабость. 3.Риски * возраст (после 60 лет); * наследственность; * лишний вес; * курение, алкоголь; * стресс; * малоподвижность; * много соли в еде. 4.Как контролировать * Измерять давление утром и вечером. * Меньше соли (≤ 5 г/день), больше овощей и фруктов. * Ходить пешком 30 мин/день (по согласованию с врачом). * Следить за весом. * Принимать лекарства строго по назначению. * Высыпаться (7–9 часов). 5.Когда срочно к врачу * Резкий подъём давления. * Сильная головная боль. * Боль в груди. * Затруднение речи или движения. * Внезапное ухудшение зрения. Важно: * Не занимайтесь самолечением. * Все лекарства и нагрузки — только по назначению врача. * Регулярный контроль — залог здоровья. Участникам школы выданы памятки с нормами давления.

21 февраля в заречном парке р. п. Шаранга по доброй традиции состоялись соревнования «Лыжные гонки» имени Н. Д. Лузина -чемпиона Спартакиады РСФСР. Этот турнир уже много лет объединяет любителей зимнего спорта и даёт возможность проявить себя. Павел Николаевич Кандаков, занявший 2 е место в личном зачёте в своей категории; Валентина Николаевна Коробейникова, завоевавшая 3 е место в личном зачёте. Примите самые искренние поздравления с достойным выступлением! Ваши достижения — это вклад в спортивную славу нашего коллектива. Пусть эта победа станет стартом для новых достижений.