Скандинавская ходьба становится всё популярнее среди наших проживающих. Ежедневные прогулки с палочками скандинавской ходьбы превращаются в любимое занятие многих пожилых людей. Этот вид физической активности идеально подходит для старшего возраста, поскольку равномерно распределяет нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, укрепляет мышцы и суставы, улучшает кровообращение и сердечную деятельность. Наш медперсонал сопровождает каждую тренировку, внимательно следя за состоянием здоровья занимающихся и давая ценные советы по технике движения и подбору инвентаря. Открываем двери для новых участников группы скандинавской ходьбы! Вместе отправляемся навстречу бодрости, здоровью и позитивным эмоциям на каждой прогулке!

Сегодня состоялась познавательная лекция и просмотр видеороликов, посвящённая актуальным вопросам профилактики гриппа и роли вакцинации в защите здоровья: «Вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ», «Простые правила гигиены на каждый день». Встреча была организована для сотрудников и проживающих нашего дома-интерната. Разобрали особенности сезонного гриппа, способы его профилактики. Особое внимание было уделено процедуре вакцинации и преимуществам ежегодной иммунизации. Участникам встречи вручены полезные информационные материалы «Грипп заразен», «Респираторная гигиена», «Вакцинация снижает риск осложнений» содержащие советы по укреплению иммунитета и формированию здоровых привычек. Теперь каждый сможет сделать правильный выбор в пользу своего здоровья и обезопасить себя от опасного вируса. Спасибо всем слушателям за активное участие и интерес к столь важной теме! Берегите себя и будьте здоровы!

Работники культуры подарили нам концертную программу под символичным названием «Прощай лето». Зал наполнился звуками любимых мелодий, и зрители, словно вновь вернувшись в беззаботное прошлое, радостно подпевали каждому слову песен. Атмосфера была наполнена искренностью и теплом, объединяя сердца присутствующих. Завершилось мероприятие ярким танцевальным номером — традиционным марийским танцем, который продемонстрировал удивительную гармонию движений и душевную близость исполнителей и зрителей. В завершение мероприятия звучали теплые слова благодарности организаторам концерта, участникам программы и каждому зрителю, внесшему свою лепту в создание атмосферы настоящего праздника.

Сегодня проведено тренинговое занятие на сплочение коллектива «Мы вместе». Сплочение-это возможность для коллектива стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Только сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед! В процессе тренинга психологом были проведены упражнения на развитие эмпатии, настойчивости, навыков убедительной речи, на отработку навыков понимания и принятия других людей. Завершился тренинг релаксацией «Полет к звезде». Спасибо всем за участие!

Сегодня старшая медсестра организовала уникальное мероприятие для сотрудников и проживающих нашего дома-интерната. Участников познакомили с оздоровительной техникой доктора Александра Шишонина, позволяющей эффективно улучшать гибкость позвоночника, стабилизировать кровяное давление и снимать мышечное напряжение. Практическое занятие оказалось полезным как для наших сотрудников, которым оно позволило отдохнуть и восстановить энергию после трудового дня, так и для проживающих, почувствовавших значительное облегчение болей в спине и суставах. Отзывы участников единогласно положительные, многие выразили искреннюю благодарность и пожелали продолжения полезных встреч! Мы рады видеть радость и хорошее самочувствие наших проживающих и коллег продолжая внедрять инновационные методики оздоровления и профилактики болезней.