Новости

Сегодня старшая медсестра провела очередное занятие в нашей школе здоровья. Тема встречи — «Инсульт и депрессия»: участники узнали, как распознать признаки подавленного состояния после инсульта и что делать, чтобы поддержать себя и близких. В начале встречи старшая медсестра: • кратко рассказала о связи инсульта и депрессии; • объяснила, чем отличается обычная усталость от симптомов депрессии; • ответила на вопросы участников; • поделилась советами по улучшению эмоционального состояния. Затем перешли к практической части — тренировке с гирошаром. Этот компактный тренажёр помогает восстанавливать мелкую моторику, координацию и силу кисти — важные навыки в процессе реабилитации. Под руководством медсестры участники: • освоили правильную технику работы с гирошаром; • выполнили несложные упражнения для рук; • отметили, что занятия помогают отвлечься от тревожных мыслей и улучшают настроение. В завершение старшая медсестра: напомнила о важности регулярных тренировок; Занятие не прошло даром: настроение улучшилось у каждого, а вместе с ним — и вера в собственные силы.