Версия для слабовидящих
Сегодня, в Международный день борьбы с депрессией, старшая медсестра провела в доме-интернате специальное занятие с проживающими. Была представлена информация о признаках депрессии, методах профилактики и способах поддержки. Участники обсудили важность общения, физической активности и обращения за помощью при возникновении симптомов. Занятие завершилось обменом опытом и рекомендациями по поддержанию эмоционального здоровья.
«Контроль качества» - Старшей медсестрой проведена плановая проверка на пищеблоке и на складе: • Проведён контроль качества выхода готового блюда; • Измерение температуры готовых блюд при раздаче; • Контрольное взвешивание блюда перед раздачей. • Проверка на складе правил хранения и приема пищевых продуктов.
Сегодня с проживающими разобрались, что такое стресс : • реакция организма на трудности; • может ухудшать сон, настроение, давление. 1. Признаки стресса : • усталость, • раздражительность, • проблемы со сном, • учащённое сердцебиение. 2. Способы борьбы : • дыхание: вдох на 4 счёта → задержка на 2 → выдох на 6 (повторить 3–5 раз); • лёгкие движения: повороты головы, разминка кистей и плеч (сидя); • прогулки — 10–15 минут на свежем воздухе; • хобби: вязание, рисование, чтение; • общение с соседями; • музыка и воспоминания о приятных моментах. 3. Практика : вместе выполнили дыхательное упражнение. В завершении подвели итог: простые привычки помогают контролировать стресс, раздали памятки с советами и поблагодарили участников за внимание.
Старшая медсестра кратко рассказала о пользе движения: укрепляет мышцы, улучшает кровообращение, поднимает настроение. Провели Разминку сидя: •повороты и наклоны головы; •круговые движения плечами; •сжимание кистей; •вращения стопами. Провели дыхательные упражнения. Даны советы: гулять 10–15 минут в день, делать мини разминки каждый час.
18 марта- День воссоединения Крыма с Россией, праздник единства и сплоченности нашей страны. В честь даты в доме-интернате прошел онлайн-квиз «Наш общий дом-Россия». Петр Иванович Кашаргин продемонстрировал отличные знания, верно ответив на все вопросы, и был награжден сертификатом участника.
Один из радостных моментов… Весна приносит не только тепло, но и приятные моменты! В адрес сотрудников дома-интерната и проживающей Валентины Васильевны Толмачевой, пришло поздравление с Международным женским днем 8 Марта от детей Валентины Васильевны. Мы благодарим семью Толмачевых за проявленное нам внимание! Огромное спасибо! Такие моменты бесценны, они наполняют жизнь яркими красками, дарят ощущение радости и счастья!
В нашем доме-интернате состоялась увлекательная игра в «Морской бой»-классика, знакомая с детства! Проживающие с головой окунулись в атмосферу дружеского соперничества: продумывали тактики, делали ходы и радовались каждому попаданию. Время пролетело незаметно- настолько захватывающим оказалось сражение! А главный итог игры- вновь укрепившаяся дружба и яркие эмоции, которые останутся надолго.
Песочная терапия «Мое настроение» С целью поддержания эмоционального благополучия и предоставления новых возможностей для самовыражения, с проживающими людьми было организовано занятие по песочной терапии на тему «Мое настроение». Эта уникальная методика позволила нашим подопечным погрузиться в мир творчества и рефлексии, используя песок и миниатюрные фигурки для визуализации своих чувств и переживаний. В ходе наблюдения можно было увидеть, как создавалась своя уникальная композиция, отражающая текущее эмоциональное состояние, воспоминания или мечты. Песочная терапия стала не только способом выразить себя, но и возможностью для более глубокого понимания собственных эмоций, а также для установления более тесного контакта с окружающими в атмосфере доверия и поддержки.
В доме‑интернате прошла виртуальная онлайн‑игра «Крым наш — русский" Мероприятие, приуроченное к годовщине «Русской весны», включало три этапа: викторину, работу со стихотворением и подбор авторов к цитатам о Крыме. Поздравляем Любовь Борисовну с успешным завершением игры и блестящими результатами!
«Контроль качества» - Старшей медсестрой проведена плановая проверка на пищеблоке и на складе: • Проведён контроль качества выхода готового блюда на обед и полдник; • Проверка на складе правил хранения и приема пищевых продуктов.