"Как справиться со стрессом: эффективные методы и советы".
?"Как справиться со стрессом: эффективные методы и советы". ?С медицинской точки зрения, стресс у пожилых людей, проживающих в домах-интернатах, представляет собой комплексную реакцию организма на внешние и внутренние раздражители, которая может оказывать негативное влияние на физическое и психическое здоровье. Этот процесс включает активацию симпатической нервной системы, выработку гормонов стресса (например, кортизола), а также изменения в работе иммунной и эндокринной систем. ?С проживающими дома-интерната прошли опрос на определение уровня стресса, разобрали основные аспекты стресса у пожилых людей, возможные проблемы стресса, методы управления.