В рамках проекта «Центр дневного пребывания МАТРЕШКА, целью которого является оказание комплексной социальной помощи и поддержки семьям, воспитывающим детей с тяжелыми множественными нарушениями развития, включая расстройства аутистического спектра, в ГБУ «Многопрофильный центр «Семья» регулярно функционирует мастерская психологической разгрузки «РазгрузисьКА». Занятия в мастерской проводятся для детей в возрасте от 3 до 12 лет как в индивидуальной, так и в групповой форме.
Занятия помогают детям находить способы расслабления и справляться со стрессом, что способствует снижению эмоционального дискомфорта и повышению общего уровня комфорта. Работа в мастерской способствует развитию самосознания у детей, помогая им лучше понимать свои эмоции и потребности, а также находить способы их удовлетворения.
Благодаря песочной терапии и играм с песком, дети учатся адаптивным стратегиям управления эмоциями, а также выражению и проживанию различных чувств в экологичной форме. Это помогает им более эффективно справляться с повседневными вызовами и сложными жизненными ситуациями.
Свето- и цвето-терапия являются отличными средствами для снятия нервного и мышечного напряжения, а также для облегчения состояния тревожности. Эти методы положительно влияют на настроение и общее состояние, что особенно актуально в осенне-зимний период.
Дети получают яркие впечатления и массу положительных эмоций от созерцания пузырьковой инсталляции. Игра с пузырьками расслабляет и успокаивает, переключая энергию тревоги в конструктивное русло.
На групповых занятиях мастерской дети имеют возможность взаимодействовать с другими участниками, развивая свои коммуникативные навыки, умение сотрудничать и работать в коллективе. Преодоление трудностей и достижение успехов в мастерской способствуют повышению самооценки и уверенности у детей, что в свою очередь способствует их психологическому благополучию.
