Цель Недели — формирование у граждан культуры здорового питания, включая достаточное потребление этих продуктов.
️Согласно рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 грамм овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

 Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
 способствует росту и развитию детей;
 увеличивает продолжительность жизни;
 способствует сохранению психического здоровья;
 обеспечивает здоровье сердца;
 снижает риск онкологических заболеваний;
 снижает риск ожирения;
 снижает риск диабета;
 улучшает состояние кишечника;
 улучшает иммунитет.

Фрукты и овощи – это залог хорошего самочувствия, бодрости, энергичности, внешней красоты и оптимизма. Благодаря употреблению овощей и фруктов в должных количествах человек поддерживает своё здоровье в хорошем состоянии, дольше остается молодым, привлекательным и жизнерадостным.

В рамках указанной кампании ППК "РЭО" разработала фото- и видеоматериалы, а также видеолекции на тему обращения с отходами.

На сайте для использования на безвозмездной основе размещены:

- медиабанк цифрового контента по формированию экологической культуры (ссылка на материалы reo.ru/mediabank)

- образовательная платформа "Зеленая школа" (ссылка на видеоуроки school.reo.ru/)

- образовательная платформа "Зеленый курс" (ссылка на видеоуроки reo.ru/green-course)

- интерактивный курс "Дневник эковолонтёра" (ссылка на материалы reo.ru/dobro)

- мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта "Помощники Земли" (ссылка на материалы reo.ru/pomoshchni...)

Материалы можно использовать как для проведения тематических занятий, так и для самостоятельного изучения.

Напоминаем детям и родителям о простых, но жизненно важных правилах:

Переходи только по зебре — и только на зеленый сигнал светофора;
Смотри по сторонам — перед переходом убедись, что машины остановились;
Убери наушники — вынимай их при переходе дороги;
Не отвлекайся на телефон — убрал гаджет, перешел, потом ответил;
Носи светоотражатели — особенно в темное время суток. Это делает тебя заметнее на дороге.

Родители, пожалуйста, ежедневно проговаривайте эти правила с детьми.
Берегите себя и своих близких!

9 октября специалисты отделения социально-педагогической реабилитации приняли участие в первой квиз-игре "Корпоративной лиги"!

Наши воспитатели и спортивный инструктор блестяще проявили себя, демонстрируя глубокие знания в самых разных областях. Атмосфера игры была наполнена драйвом, энергией и командным духом.

Хотя в этот раз мы заняли 9-е место (были и 5-е!), опыт и впечатления бесценны. Уверены, что впереди ещё множество интересных соревнований и новых достижений!

Поддержите нас своими

Спасибо всем участникам за активность и позитив! Вперёд, к новым победам!

П.С. отдельное спасибо Евгении Александровне, которая всех организовала, сподвигла, заинтересовала

Фишинг! Как не попасть на удочку мошенников?

«Поздравляем, вы выиграли ценный приз! Заберите его по этой ссылке!»

Если вы получили такое письмо, значит, мошенники уже вышли на охоту за вашими данными — и деньгами. Так работает фишинг: человек переходит по ссылке и вводит информацию, которая сразу окажется в распоряжении злоумышленников — например, паспортные или банковские данные.

Как распознать приёмы кибермошенников и защититься от фишинга — рассказываем в карточках.