Версия для слабовидящих
Министерством цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации запущен онлайн-проект «Перезвони сам».
Это бесплатный проект, который научит распознавать мошенников и их схемы, а также расскажет об эффективных методах защиты.
Реальные истории из жизни, четкие инструкции и советы экспертов о том, как не стать жертвой мошенников в различных сферах жизни собраны в одном месте - на сайте проекта sam.mos.ru/
Предлагаем к просмотру записи вебинаров проекта «Перезвони сам»:
«Мошенничество c использованием дипфейк – технологий. Как не стать жертвой обмана» clck.ru/3MpUzx
«Инвестиционное мошенничество: ложные обещания и финансовые пирамиды» clck.ru/3MrsBd
«Как защитить персональные данные от мошенников? Злоупотребление личными данными: как защитить свою информацию?» clck.ru/3Pben4
«Сервисы и приложения на страже вашей безопасности» clck.ru/3Pben9
Цель Недели — формирование у граждан культуры здорового питания, включая достаточное потребление этих продуктов.
️Согласно рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 грамм овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.
Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
способствует росту и развитию детей;
увеличивает продолжительность жизни;
способствует сохранению психического здоровья;
обеспечивает здоровье сердца;
снижает риск онкологических заболеваний;
снижает риск ожирения;
снижает риск диабета;
улучшает состояние кишечника;
улучшает иммунитет.
Фрукты и овощи – это залог хорошего самочувствия, бодрости, энергичности, внешней красоты и оптимизма. Благодаря употреблению овощей и фруктов в должных количествах человек поддерживает своё здоровье в хорошем состоянии, дольше остается молодым, привлекательным и жизнерадостным.
В рамках указанной кампании ППК "РЭО" разработала фото- и видеоматериалы, а также видеолекции на тему обращения с отходами.
На сайте для использования на безвозмездной основе размещены:
- медиабанк цифрового контента по формированию экологической культуры (ссылка на материалы reo.ru/mediabank)
- образовательная платформа "Зеленая школа" (ссылка на видеоуроки school.reo.ru/)
- образовательная платформа "Зеленый курс" (ссылка на видеоуроки reo.ru/green-course)
- интерактивный курс "Дневник эковолонтёра" (ссылка на материалы reo.ru/dobro)
- мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта "Помощники Земли" (ссылка на материалы reo.ru/pomoshchni...)
Материалы можно использовать как для проведения тематических занятий, так и для самостоятельного изучения.
Напоминаем детям и родителям о простых, но жизненно важных правилах:
Переходи только по зебре — и только на зеленый сигнал светофора;
Смотри по сторонам — перед переходом убедись, что машины остановились;
Убери наушники — вынимай их при переходе дороги;
Не отвлекайся на телефон — убрал гаджет, перешел, потом ответил;
Носи светоотражатели — особенно в темное время суток. Это делает тебя заметнее на дороге.
Родители, пожалуйста, ежедневно проговаривайте эти правила с детьми.
Берегите себя и своих близких!