Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

Новости

  • Неделя сохранения психического здоровья

    Неделя сохранения психического здоровья

    Неделю с 6 по 12 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

    ❗Неделя сохранения психического здоровья — это возможность для каждого задуматься о своём психическом состоянии и предпринять шаги для его улучшения. Психическое здоровье является неотъемлемой частью общего благополучия, и забота о нём должна стать приоритетом для каждого. 
    ✅Некоторые рекомендации для поддержания психического здоровья:
    ?Физическая активность. Регулярные занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, что помогает улучшить настроение.
    ?Правильное питание. Сбалансированный рацион поддерживает общее состояние организма и влияет на эмоциональное состояние.
    ?Качественный сон. Рекомендуется спать не менее 7–8 часов в сутки для восстановления сил и улучшения устойчивости к стрессу.
    ?Хобби и увлечения. Занятия любимыми делами помогают снизить уровень стресса и повысить общее удовлетворение жизнью.
    ?Общение с позитивными людьми. Поддержка со стороны друзей и близких играет важную роль в эмоциональном благополучии.
    ?Умение выражать свои эмоции. Важно не скрывать негативные чувства, а делиться ими с близкими.

    Новости
  • Безопасность на дороге – это важно!?

    Безопасность на дороге – это важно!?

    Каждый день мы становимся участниками дорожного движения: пешеходами, водителями или пассажирами. Чтобы избежать трагедий, важно соблюдать Правила дорожного движения (ПДД) и учить этому детей.

     

    ?Правила для пешеходов:

    ✔ Переходите дорогу только по пешеходному переходу, убедившись, что водители вас пропускают.

    ✔ На регулируемых переходах дожидайтесь зеленого сигнала светофора.

    ✔ Не отвлекайтесь на телефон и снимайте наушники при переходе.

    ✔ В темное время суток носите светоотражающие элементы (особенно важно для детей!).

    ? Правила для водителей:

    ✔ Соблюдайте скоростной режим, особенно возле школ и детских садов.

    ✔ Пропускайте пешеходов на переходах.

    ✔ Не садитесь за руль в состоянии усталости или опьянения.

    ✔ Используйте детские кресла и ремни безопасности.

    ? Безопасность детей – наша общая забота!

    ✔ Объясните ребенку, что играть у дороги опасно.

    ✔ Держите детей за руку при переходе.

    ✔ Показывайте личный пример – дети копируют поведение взрослых.

    Будьте внимательны! Одна ошибка на дороге может стоить жизни. Берегите себя и своих близких!

    Новости
  • Безопасность на дороге – это важно!?

    Безопасность на дороге – это важно!?

    Каждый день мы становимся участниками дорожного движения: пешеходами, водителями или пассажирами. Чтобы избежать трагедий, важно соблюдать Правила дорожного движения (ПДД) и учить этому детей.

     

    ?Правила для пешеходов:

    ✔ Переходите дорогу только по пешеходному переходу, убедившись, что водители вас пропускают.

    ✔ На регулируемых переходах дожидайтесь зеленого сигнала светофора.

    ✔ Не отвлекайтесь на телефон и снимайте наушники при переходе.

    ✔ В темное время суток носите светоотражающие элементы (особенно важно для детей!).

     

    ? Правила для водителей:

    ✔ Соблюдайте скоростной режим, особенно возле школ и детских садов.

    ✔ Пропускайте пешеходов на переходах.

    ✔ Не садитесь за руль в состоянии усталости или опьянения.

    ✔ Используйте детские кресла и ремни безопасности.

    ? Безопасность детей – наша общая забота!

    ✔ Объясните ребенку, что играть у дороги опасно.

    ✔ Держите детей за руку при переходе.

    ✔ Показывайте личный пример – дети копируют поведение взрослых.

    Будьте внимательны! Одна ошибка на дороге может стоить жизни. Берегите себя и своих близких!

    Новости
  • Дорогие ветераны, уважаемые пожилые люди!

    Дорогие ветераны, уважаемые пожилые люди!

    От всей души поздравляем вас с Международным днём пожилых людей! Этот день — особенный праздник, который напоминает нам о мудрости, опыте и бесценном вкладе, который вы вносите в жизнь общества.
    Ваши доброта, терпение и забота всегда были и остаются примером для всех нас. Вы — хранители семейных традиций, носители мудрости и жизненного опыта. Благодаря вам мы учимся стойкости, умению преодолевать трудности и сохранять оптимизм.
    В этот день хотим выразить вам искреннюю благодарность за всё, что вы сделали для нас, для будущих поколений. Ваш труд, ваша любовь и забота оставили неизгладимый след в истории и сердцах людей.
    Желаем вам крепкого здоровья, душевного спокойствия и благополучия. Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, теплом и вниманием близких. Пусть ваши мечты сбываются, а жизнь дарит только положительные эмоции и приятные сюрпризы.

    Новости
  • Защитите свой дом и город от пожаров!

    Защитите свой дом и город от пожаров!

     

    МЧС России напоминает:
    ⭕не перегружайте электросеть;
    ⭕своевременно проверяйте состояние электропроводки;
    ⭕не оставляйте включенные электроприборы без присмотра;
    ⭕установите в жилье пожарный извещатель.

     

    Помните: безопасность начинается с вас!

     

    ☎ Телефоны пожарных и спасателей: 101 или 112.

    Новости
  • Уважаемые родители❗️Помните об ответственности❗️

    Уважаемые родители❗️Помните об ответственности❗️

    Несовершеннолетние дети, садясь за руль автомобиля или мотоцикла без водительских прав, подвергают опасности не только себя, но и других участников дорожного движения. Управление транспортным средством без соответствующего удостоверения – это грубое нарушение закона, которое влечет за собой серьезные последствия.

    ❌️Риски и Предупреждения:

    Прежде всего, стоит осознавать, что несовершеннолетний водитель без прав лишен необходимых навыков и знаний для безопасного управления транспортным средством. Он не знаком с правилами дорожного движения в полной мере, ему не хватает опыта для принятия решений в сложных ситуациях на дороге.

    К тому же, в случае ДТП, виновником которого окажется несовершеннолетний без прав, ответственность ляжет на плечи родителей или законных представителей. Им придется возмещать ущерб, причиненный другим участникам аварии, а также оплачивать штрафы и другие санкции.

    ❌️Забота и Контроль:

    Родители обязаны контролировать действия своих детей и не допускать ситуаций, когда они могут сесть за руль без прав. Необходимо проводить разъяснительные беседы, объяснять им всю серьезность последствий, к которым может привести такое поведение. Помните, что ваша забота и внимание – это залог безопасности ваших детей и окружающих людей.

    Берегите своих детей! Не позволяйте им совершать необдуманные поступки, которые могут стоить им здоровья, а иногда и жизни.

    Источник: Овд Арзамасский 

    Новости
  • 29 сентября – 5 октября Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

    29 сентября – 5 октября Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

    ❤️Стартовала неделя ответственного отношения к сердцу. Это – важнейший орган нашего организма. От состояния сердца напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
    ❤️Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужны физические нагрузки, ведь сердце, как и любые другие мышцы, тоже требует тренировки. Старайтесь высыпаться, следите за своим питанием, откажитесь от вредных привычек и боритесь со стрессом!
    ❤️Регулярно проходите медосмотр или диспансеризацию, даже если у вас не выявлено никаких патологий сердца. И будьте здоровы!

    Новости
  • В России продолжается информационная компания по кибербезопасности «Клади трубку»!

    В России продолжается информационная компания по кибербезопасности «Клади трубку»!

    ⚠ Вас убеждают перевести деньги на "безопасный счет"?
    ⚠ Представляются сотрудниками силовых структур
    ⚠ Представляются сотрудниками почты, горгаза, соцработниками и др.
    ⚠Просят код из СМС?

    ❗❗❗ ЭТО МОШЕННИКИ! КЛАДИ ТРУБКУ – БЕЗ РАЗГОВОРОВ!?!❗❗❗

    ❌ Если вы стали жертвой мошенников, незамедлительно обращайтесь в ближайший орган внутренних дел или звоните по телефону 102.

    ⚠️ Будьте бдительны и поделитесь информацией с близкими

    #ГенеральнаяПрокуратура #КладиТрубку

    Новости
  • Проверь электропроводку в своем доме!

    Проверь электропроводку в своем доме!

    #Совет_дня_от_МЧС_России

     

    Как это сделать:
    ⭕осмотри провода и розетки на предмет повреждений, оголенных участков и перегрева. Обрати внимание на искры или запах гари;
    ⭕проверь автоматические выключатели. Если они срабатывают слишком часто, это может указывать на проблемы с электросетью;
    ⭕не перегружай розетки. Избегай подключения слишком большого количества приборов к одной розетке, чтобы предотвратить перегрев
    проводки;
    ⭕регулярно приглашай электрика. Профессиональная проверка состояния проводки и подключение новых приборов помогут избежать неприятных ситуаций.

     

    ✅ Безопасность начинается с тебя!

     

    #МЧСРоссии#безопасность #СоветДня #МЧС_России_напоминает

    Новости
  • Стартовал приём заявок на конкурс Фонда Тимченко «Среда возможностей»!

    Стартовал приём заявок на конкурс Фонда Тимченко «Среда возможностей»!

    Конкурс направлен на поддержку организаций, которые создают условия для развития и самореализации детей и подростков на малых территориях.

     

    Кто может принять участие?

     

    НКО и бюджетные организации:

     

    —социальные учреждения;
    —центры дополнительного образования;
    —библиотеки;
    —музеи;
    —дома культуры и др.

     

    Победители получат финансовую поддержку до 1 млн рублей, а также экспертное и методическое сопровождение, обучение, обмен опытом и участие в мероприятиях Фонда.

     

    Приём заявок открыт до 30 октября: clck.ru/3NzH95.

    Новости
    1. Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.
    2. Гала-концерт "Калейдоскоп талантов".
    3. «Прощальный огонёк».
    4. Мастер-класс "Матрешка"
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст