День зимних видов спорта
Отличная возможность провести время на свежем воздухе, укрепить здоровье и зарядиться энергией зимнего спорта.
Новости
Новости
-
-
10 - 16 февраля 2025 года —Неделя осведомленности о заболеваниях сердца
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.
Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь.
диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
отказ от вредных привычек;
приверженность правильному здоровому питанию;
поддержание массы тела и борьба с ожирением;
регулярные физические нагрузки.
Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.
Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.
Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия)
Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение)
Алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).Новости -
"Забавная олимпиада"
9 февраля в нашем центре прошла забавная олимпиада: веселое мероприятие для развития спорта и дружбы! Ребята весело провели время, развили спортивные навыки и укрепили дружеские отношения между участниками. Программа олимпиады включала разнообразные виды спорта, которые помогли участникам проявить свою ловкость, скорость и командный дух!
Новости -
"День Российкой науки"
Сегодня в нашем центре прошел День российской науки, который превратился в настоящий праздник знаний и открытий.
Ребята с интересом выполняли различные опыты и эксперименты: писали невидимыми чернилами, протыкали пакеты с водой, красили листья капусты , рисовали красивые снежинки прямо на молоке, а так же наблюдали, как появляется радуга.
Спасибо всем, кто принимал участие и помог сделать сегодняшний день полезным и интересным.
Новости -
6 февраля состоялся заезд патриотической смены "Герои СВОего времени"
В течение смены ребята примут участие в различных акциях:
Изготовление спичек длительного горения и тактического браслета;
"Вальс Победы";
Малая зарница;
Чай для победителя.Новости -
"Вальс Победы"
2025 год в России объявлен Годом защитника Отечества.
Этот год напомнит нам о важности исторической памяти и о ценности мира, который оберегают наши защитники Отечества.
А еще в этом году празднуется 80-летие Победы в Великой Отечественной войне.В связи с этими событиями в нашем центре стартовала акция "Вальс Победы".
Каждую смену мальчишки и девчонки под руководством Бут Светланы Андреевны будут учиться вальсировать под песни военных лет. В конце смены вы сможете увидеть результат работы - видеоклип. А в мае состоится общелагерный флешмоб "Вальс Победы"
«Вальс Победы» – это символ единства поколений, уважения нашей армии, одержавшей победу над фашистской Германией. Из года в год по всей стране желающие выходят на улицы и кружат в победном танце. «Вальс Победы» – это дань памяти. В знак вечной благодарности вальс танцуют внуки и правнуки победителей.
1 смена 2025г.
1 отряд: Спиридонова Милана, Табакаев Андрей, Кучеренко Рома, Гришакова Арина, Стефанюк Илья, Скрепкова Маша
2 отряд: Свистунова София, Кошечкин Костя, Ромашова Валерия, Кучеренко Денис.
3 отряд : Еробкин Андрей, Ромашова Вика
4 отряд: Спиридонов Марсель, Белоусова Татьяна.Видео можно посмотреть здесь https://vk.com/video-207249400_456240333
Новости -
Лучшие из лучших в 1 смене 2025 года.?
Эти мальчишки и девчонки привезли домой грамоты за достижения в спорте, благодарственные письма и, конечно же, грамоту "Золотой ребёнок". Поздравляем и желаем дальнейших успехов! ?
Новости -
"Неделя профилактики онкологических заболеваний"
С 03 февраля по 09 февраля 2025 года проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)
Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма. Используются также такие понятия, как злокачественные опухоли и новообразования. Одним из характерных признаков новообразований является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части тела и распространяться в другие органы. Этот процесс называется метастазом. Метастазы являются основной причиной смерти от рака.
Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
Отказ от табака;
Приверженность правильному питанию;
Поддержание массы тела и борьба с ожирением;
Регулярные физические нагрузки.
- Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение.
- Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.
Курение-важнейший фактор риска онкологических заболеваний.
В возрасте 50 лет и старше необходим регулярный иммунохимический анализ кала на скрытую кровь и/или колоноскопия
Женщинам после 30 лет необходимо ежегодное прохождение скрининга на рак и предраковые поражения шейки матки у гинеколога
Берегите себя и своих близких – здоровье начинается с заботы!Новости -
27 января — 2 февраля. Неделя профилактики употребления наркотических средств в рамках реализации нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»
-Распространение употребления наркотиков и наркозависимости - одна из самых серьезных проблем современного общества.
-Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека.
- Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.
-Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.
-Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.
-Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.
-Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций.
-Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений.
-Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов - поиск и употребление очередной дозы.
СДЕЛАЙТЕ ВЫБОР В ПОЛЬЗУ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!Новости -
"Школа детективов"
В нашем "центре состоялся курс обучения в "Школе детективов".Чтобы получить задания, воспитанники проходили испытания. Затем получили задания:" Смотри не ошибись", "Память", " Быстрота и натиск", "Шифр", " Анаграммы", "Найди отличия", " Улики".Пройдя этапы воспитанники убедились, что они могут использовать свой кругозор для решения сложных задач. В роли сыщиков воспитанники "Золотого колоса" проявили свою эрудицию, внимательность, наблюдательность, смекалку, находчивость. Ведь именно эти качества отличают настоящего детектива. В конце этапов отличившиеся воспитанники получили дипломы юных сыщиков.
Новости
