Весело и с пользой проходят посещения соляной пещеры нашими воспитанниками! Там ребята укрепляют иммунитет, водят хороводы, играют в народные игры и участвуют в мастер- классах.

Группа наших ребят отправились в летний оздоровительный лагерь на территории филиала ГБУ «Городецкий ПНИ» в пос. Смиркино!

Человек – сам творец своего здоровья. С раннего возраста необходимо осознанно относиться к своему здоровью. Для этого дети должны владеть интересной и полезной информацией по здоровому образу жизни и уметь ее применять. В связи с этим, сегодня в центре воспитанникам провели викторину: «По дороге к доброму здоровью»

         В игровой, увлекательной форме воспитатели постарались донести до ребят важные правила здорового образа жизни: соблюдение режима дня, закаливание организма, правильное питание, занятие спортом. Участники мероприятия вместе со взрослыми вели разговор о том, какого человека можно назвать здоровым, от чего зависит здоровье подростка. Воспитанники назвали полезные привычки, которые сохраняют здоровье, а также привычки, которые вредят здоровью человека. Примечательно, что среди вредных привычек были названы не только курение, но и продолжительная работа за компьютером, просмотр телевизионных программ, долгое общение по мобильному телефону, некачественная еда.

     Ребята отвечали на вопросы викторины, вспоминали народные пословицы, разгадывали загадки, дополняли по смыслу стихотворные строки. Больше всего им понравилось принимать участие в игре «Нарисуй здоровье». За свои рисунки ребята получили призы.

Сегодня в группе «Здоровье» прошло третье занятие расслабления и релаксации на свежем воздухе. Без кислорода не может прожить ни одно живое существо. Кислород наполняет легкие, насыщает организм энергией, снимает усталость и дает силы для жизни. И пожилым людям очень важно регулярно находиться на свежем воздухе, чтобы продолжать нормальную жизнедеятельность, сохранять здоровье и хорошее настроение.

Занятие №3 включает в себя:

-этап абдоминального дыхания;

-этап прогрессивно-мышечной релаксации;

-этап визуализации «Летнее поле»

Здоровое питание - вопрос актуальный для нашего времени. Дети становятся заложниками яркой рекламы, ресторанов, фаст-фуда и в выборе между полезной, вкусной, и вредной пищей, отдают предпочтение последнему.
Поэтому, растет осознание того, что необходимо возрождать культуру правильного питания. Чтобы дать детям представление о пользе полезной пищи, одних бесед не достаточно.
Воспитывать интерес к своему здоровью, желание его поддерживать витаминизированной пищей – овощами, фруктами, другими продуктами, полезными человеку, необходимо дать представление не только о полезной пище, но и о вредной.
В рамках реализации программы «Лето без опасности», а также с целью формирования у детей представлений о здоровой пище, о вредных и полезных продуктах питания, о влиянии правильного питания на здоровье с воспитанниками прошла познавательная беседа на тему «Полезная и вредная еда».