Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Помогает изучать формы и цвета, способствует развитию пространственного мышления, логики, внимания и памяти.
Роль общения в развитии детей неоспорима. А общение со сверстниками — очень важно и необходимо для каждого ребенка. Общаясь с другими детьми, он учится понимать другого человека, выстраивать с ним коммуникацию без конфликтов и ссор. Кроме того, взаимоотношения с другими детьми эмоционально очень насыщены.
12 марта в рамках добровольческого сотрудничества волонтеры из Муниципального ресурсного центра добровольчества «Спутник» провели в учреждении развлекательную программу «Масленичные гуляния».
С 8 декабря 2023 г. по 30 января 2024г. проходил «Рождественский фестиваль народного творчества», организованный Благочинием Городецкого округа. Фестиваль был посвящен Рождеству Христову.
Есть ребята, для которых и погода всегда «нелетная», и кружки не в то время работают, и экскурсии неинтересные, и одежда неудобная, и мамины просьбы всегда «не в кассу» — в общем, нет радости в жизни… Так и живут они — недовольные и раздражённые. Почему так происходит?
Часто дети просто не знают, откуда берется радость. Для многих она там, где «всё идеально» — телефон без ограничений, родители исполняют все желания, школа без оценок и уроков…
На самом деле «генератор радости» у людей внутри, и его можно запустить: сначала находишь причины радоваться, а потом поводов для этого становится больше.
Если у ребенка появляется тенденция к нытью, изменить отношение к жизни можно только самому — как на позитив, так и на негатив.
Весна – пора пробуждения и расцвета природы, воодушевления, радости — самое время начать бороться с плохим настроением и учиться радоваться жизни!
Замечай хорошее — везде и всюду.
Быстро адаптируйся к переменам — жалеть о прошлом комфорте можно бесконечно, только толку в этом нет. Жизнь — только настоящее время!
Не застревай в переживаниях. Негатив сильнее отпечатывается в памяти, и если сосредоточиться на неприятностях, то мир покажется злым и опасным.
Разберись в себе — понимание индивидуальных черт и особенностей позволит тебе сосредоточиться на том, что приносит радость.
Приучись «тормозить», чтобы получать удовольствие от настоящего момента, от простых вещей — посмотреть на небо, поиграть с питомцем, испечь пирог, почитать интересную книгу.
Снижай зависимость от телефона, Интернета, развлечений. Чем чаще стимулировать удовольствие играми и видео, тем сильнее возникает зависимость, а радости становится меньше.
Расстанься с привычкой ожидания. Фраза «Я буду доволен/счастлив, когда…» не дает возможности радоваться. Если постоянно ждать выходных, каникул, лета, что кто-то внимание обратит, то все остальные радости проскочат мимо, а когда долгожданное событие все-таки наступит, радость от него будет недолгой — гораздо короче ожидания.
Упражнение «Улыбка» рекомендуется делать утром, но его можно выполнять, когда грустно — вне зависимости от времени суток. В теплое время года хорошо выйти на балкон или открыть окно. Закрой глаза, глубоко вдохни через нос, на несколько секунд задержав дыхание, растяни губы в улыбке. Почувствуй, как улыбка распространяется по всему телу теплом. На выдохе медленно открой глаза. Повторить три — четыре раза.
Временные трудности? Не знаешь, как поступить? Звони 8 800 2000 122 — психологи Детского телефона доверия готовы тебе помочь!