Иногда хочется чего-то нового в обыденной жизни, взять и все изменить в один день. Для желающих поменять жизнь к лучшему создан специальный праздник.

День больших перемен отмечается ежегодно 28 марта.

Чтобы изменить жизнь к лучшему, не надо сворачивать горы. Достаточно сделать лишь первый шаг к переменам – первый, но самый сложный.

ЗАМЕДЛИТЕСЬ

Чтобы изменить вашу жизнь, вам необходимо время на раздумья и размышления. Если вы всегда заняты, и у вас нет времени даже подумать о том, чтобы изменить вашу жизнь, у вас не будет времени и на то, чтобы принять для этого какие- либо шаги. Подумайте над этим!

ПЕРЕСТАНЬТЕ ОПРАВДЫВАТЬСЯ

Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий. Отбросьте оправдания и начинайте действовать.

ЖИВИТЕ НАСТОЯЩИМ И ДУМАЙТЕ О БУДУЮЩЕМ

Многие люди замыкаются на ошибках прошлого. Но прошлое не исправить, поэтому сделайте выводы – и идите дальше.

ИНТЕРЕСЫ И ХОББИ

Очень часто с годами люди забывают свои увлечения. Сказывается недостаток времени. Вспомните, чем вам нравилось заниматься, какие чувства вы испытывали. Если к старому хобби не вернуться абсолютно точно, придумайте новое. Наверняка были какие-то мечты: научиться играть на гитаре, танцевать сальсу, говорить на испанском, вязать.

ОТКАЗ ОТ ВРЕДНЫХ  ПРИВЫЧЕК

Речь идет не только о банальных алкоголе, курении и психоактивных веществах, хотя с ними, безусловно, расстаться следует в первую очередь. Не меньший урон наносят и безвредные повадки: частое использование в своей речи матов, постоянное просиживание перед телевизором  или за компьютерными играми, регулярные переедания или, наоборот, питание от случая к случаю.

ОТКРЫТОСТЬ – ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД

Человек – существо социальное, так что даже истинным интровертам нужно общение. Постарайтесь меньше закрываться от своих друзей, близких, коллег, не отказывайтесь от встреч, на которые вас приглашают. Посетите курсы, получите новое профессию, все это позволит вам стать немного лучше.

СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ

Занимайтесь спортом, закаляйтесь, питайтесь правильно. Главный ресурс нашего тела – это его состояние. Болезни отнимают не только физические, но и психические силы, вместе с деньгами, временем, положительными эмоциями. Даже если у вас большой список важных дел, посвятите эту неделю именно себе и разберитесь наконец с накопившимися трудностями.

Педагог-психолог Серебрякова А.Е.

28 марта 2022 г. был проведён конкурс буклетов «Безопасный интернет» В конкурсе присутствовала разновозрастная группа в количестве 15 человек. Дети обучались информационной безопасности в интернете; навыкам правильного поведения в сети интернет; ознакомились с вредными последствиями компьютерных игр; воспитывалось чувство товарищества и взаимовыручки, внимательное отношение к информационным ресурсам; учились изготавливать буклеты . На занятии были использованы: презентация, показ картинок, чтение стихотворения «Где найти подругу Олю? Дети принимали активное участие в изготовлении буклетов, в целях безопасного поведения в интернете. Занятие прошло на хорошем эмоциональном уровне, атмосфера была доброжелательная.

Уважаемые родители!Просим вас принять участие в анкетировании, проводимом в рамкахреализации в Нижегородской области проекта «Эффективная поддержкасемей: возможность измениться».Целью анкетирования является изучение нуждаемости семей с детьмив мерах социальной поддержки. В ходе заполнения анкеты вы сможете оценить существующие мерыподдержки семей в Нижегородской области, направить предложения по ихсовершенствованию, а также предложить новые меры поддержки, которые,на ваш взгляд, будут более эффективными и действенными.Заполнение анкеты потребует от вас незначительного количествавремени (всего несколько минут), но может принести реальную пользуСроки проведения анкетирования – с 30 марта по 20 апреля 2022 года.заполнения анкеты пройдите по https://anketolog.ru/s/620064/jhgtymnT.Надеемся на ваше активное участие!

      С первой весенней капелью пробуждается природа. За окном тепло, тает снег, пригревает ласковое солнышко! В душе каждого из нас радостное настроение!

Уважаемые родители!

Просим Вас принять участие в анкетировании, проводимом в рамках реализации в Нижегородской области проекта «Эффективная поддержка семей: возможность изменить».

Целью анкетирования является изучение нуждаемости семей с детьми в мерах социальной поддержки.

В ходе заполнения анкеты вы сможете оценить существующие меры поддержки семей в Нижегородской области, направить предложения по их совершенствованию, а также предложить новые меры поддержки, которые на ваш взгляд, будут более эффективными и действенными.

Заполнение анкеты потребует от вас незначительного количества времени (всего несколько минут), но может принести реальную пользу семьям региона.

Сроки проведения анкетирования – с 30 марта по 20 апреля 2022 года.

Для заполнения анкеты пройдите по ссылке: https://anketolog.ru/s/620064/jhgtymnT.