9 декабря Россия ежегодно отмечает памятную дату великой истории России​ - День Героев Отечества.

Этот день посвящен всем тем людям, чьи сила духа, честь, доблесть стали примером проявления наивысших нравственных человеческих качеств и ответственности перед Отечеством, которые заслуженно зовутся Героями.

Ребята​ отделения дневного пребывания познакомились с историей возникновения праздника, который напрямую связан с учреждением ордена Святого Георгия Победоносца. Узнали имена славных героев-орденоносцев со времен Отечественной войны 1812 г., Первой мировой войны, Великой Отечественной войны 1941–1945 гг. А также и о героях нашего времени – познакомились с именами уже современных героев Чеченской, Афганской войн нашего муниципального округа.​

И, конечно же, на занятии​ вспомнили имена участвующих в СВО на Украине​ тех, кто порой ценой собственной жизни сражался и сражается за счастливое будущее и мирное небо над головой.

   Бисероплетение способствует развитию мелкой моторики рук (движению руки, кисти, пальцев), что является мощным стимулом для развития мыслительной активности и интеллекта детей. У детей развивается мышечная система, совершенствуется мелкая мускулатура рук.

   Бисероплетение формирует усидчивость, развивает творческие способности детей, воспитывает трудолюбие.

   Организовала и обучала воспитатель Трошкина О. Н.

Ребятишки из реабилитационного центра с.Верховское посетили наших подопечных

«Ничего конкретного не случилось: я ни с кем не ссорилась, нет проблем в школе, но на душе очень тяжко. Мне не хочется встречаться с друзьями, играть в приставку, гулять с собакой. Кажется, что я могу расплакаться в любую минуту от любого вопроса. Что мне делать?» — такое обращение получили психологи Детского телефона доверия от Светланы (14 лет).

Часто подросткам становится грустно по разным причинам. В таких ситуациях необходимо поддержать себя.

Нельзя зацикливаться на переживаниях, выпадать из привычного ритма, переутомляться. Не стоит целыми днями скроллить новостную ленту — отвлекись от неё.

Необходимо как можно чаще вспоминать радостные события, мысленно восстанавливать в деталях счастливые ситуации, чтобы снова переживать приятные эмоции.

Высыпаться. Недостаток сна увеличивает стрессовую нагрузку на организм, повышает давление, снижает болевой порог и подавляет иммунную систему.

Читать! Любимые книги, жизнеутверждающие стихи, Евангелие, исцеляющее душу. Биографии великих людей — у них есть чему поучиться.

Общаться с друзьями, но на нейтральные темы, не «пережевывать» бесконечно свои проблемы или информационный негатив, так как этим только усугубишь свое состояние.

Дышать. Техника диафрагмального дыхания имеет успокаивающий эффект: в течение 4 секунд вобрать в себя воздух, затем в течение такого же времени — медленный выдох сквозь сжатые губы. Можно добавить промежуточный этап: между вдохом и выдохом задержать дыхание на 10-20 секунд. И так 10 раз.

Заниматься домашними делами: приберись в квартире, помой посуду, вытри пыль, перебери гардероб — рутинные дела создают ощущение стабильности, занимают руки и сигнализируют мозгу, что все под контролем.

Двигаться — ходи, бегай, прыгай, плавай. Движение разгоняет кровь и делает жизнь осмысленной.

Строить планы, мечтать. Сейчас планирование очень важно. Можно набросать два-три варианта на случай, если какой-то из них не сработает. Думай о будущем.

Помогать. Да-да, посмотри вокруг — наверняка есть тот, кому тяжелее тебя. Окажи ему помощь.

Слушать музыку. Только не ту, что вгоняет в депрессию.

Если чего-то хочешь, то обязательно сделаешь! У Светланы непременно получится преодолеть угнетённое состояние и снова начать радоваться жизни!

Если возникли вопросы — звони 8 800 2000 122 — психологи Детского телефона доверия непременно ответят на них.

Получатели социальных услуг Ардатовского дома-интерната посетили детский сад №2. Ребята подготовительной группы показали музыкальную сказку «Глупый мышонок». Звучали веселые, задорные песни, ребята рассказывали стихи, танцевали танец. В конце праздничного концерта дети подарили проживающим картину, сделанную своими руками, и устроили чаепитие. Дети порадовали получателей социальных услуг, подарив замечательный праздник. Большое спасибо организаторам праздника.