Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
28 января состоялась очередная встреча в рамках группы психологической поддержки жен и матерей бойцов СВО «Арзамасочка». На встрече клинический психолог, кандидат психологических наук Кудряшова Т.Ю. дала рекомендации по коррекции состояний тревоги, апатии, депрессии. Были разобраны примеры тяжелых эмоциональных состояний, их причины и возможности коррекции. Присутствующие попробовали на себе эффективность дыхательной гимнастики, визуализации.
Сегодня с воспитанниками центра был проведен кулинарный мастер класс «Кто такие витамины и где они живут» по приготовлению витаминного фруктового салата. Салат диетический и содержит мало калорий, стимулирует аппетит.
Ребятам рассказали, что все продукты проходят разные виды обработки (сортировка, мытье, очистка нарезка) повторили меры безопасности при работе с ножом, как правильно держать нож и резать фрукты.
Перед приготовлением салата дети тщательно вымыли руки, оделись как настоящие повара и приступили к работе.
Юные поварята с большим интересом участвовали в приготовлении салата, для многих это был первый опыт. Дети, с большим нетерпением ждали, когда же приготовиться салат и его можно будет пробовать. И вот, соединив все ингридиенты, добавив йогурт, можно приступать к дегустации.