Получайте самую актуальную и достоверную информацию  о социальной сфере нашего региона из первых рук!

Такое времяпрепровождение не только доставляет удовольствие, но и помогает поддерживать физическую активность, закаляет организм!

 Ура, победа! 

Радостная новость для всех нас! Наш дом-интернат стал победителем конкурса и завоевал заслуженное первое место в новогодней номинации "Лучшее декоративно-художественное и световое оформление фасадов зданий"!

Скандинавская ходьба представляет собой уникальное сочетание физической активности и эмоционального удовольствия, идеально подходящее людям старшего возраста. Это занятие позволяет поддерживать тело в тонусе, укреплять сердечно-сосудистую систему и улучшать общее самочувствие. Благодаря специальным палкам нагрузка равномерно распределяется по всему телу, включая руки, плечи и спину, что помогает избежать чрезмерной нагрузки на суставы ног и позвоночник.

Кроме того, прогулка на свежем воздухе оказывает благотворное влияние на психоэмоциональное состояние пожилых людей. Общение с природой, ощущение свободы способствуют снижению стресса, улучшению настроения и повышению жизненного тонуса. Регулярные занятия скандинавской ходьбой помогают сохранить активность, бодрость духа и хорошее здоровье даже в преклонном возрасте.

Таким образом, скандинавская ходьба является отличным способом поддержания здоровья и хорошего самочувствия для пожилых людей, обеспечивая физическую нагрузку, удовольствие от прогулок и позитивные эмоции.

В рамках программы по экологии «Помощники Земли» воспитатель провела важное занятие с воспитанницами на тему «Как обращаться с опасными отходами?».