Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

  • МЧС_памятки

     

    ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ  

     

    Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.  

    Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.  

    Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.  

     

    ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ  

     

    Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.  

    Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.  

    Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.  

    При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.  

    Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.  



    ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ  

     

    Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.




    ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ  

     

    Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.  

    Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:  

    - при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;  

    - при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;  

    - при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;  

    - при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.  

     

    КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?  

     

    Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.  

    Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:  

    - маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;  

    - старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;  

    - влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;  

    - не используйте вторично одноразовую маску;  

    - использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.  

    При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.  

    Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.  

    Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.  

    Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.  

     

    ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?  

     

    Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.  

    Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.  

     

    КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?

    Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.  

     

    КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ?

    Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.  

     

    ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?  

    Вызовите врача.  

    Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.  

    Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.  

    Часто проветривайте помещение.  

    Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.  

    Часто мойте руки с мылом.  

    Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи. 

     

    Рекомендации Всемирной организации здравоохранения по защите от новой коронавирусной инфекции

     

    Памятка по профилактике гриппа и коронавирусной инфекции

    По материалам Роспотребнадзора России.

     

    Публикации
  • Жизнь во время карантина

    Жизнь во время карантина

    ГБУ "Арзамасский дом-интернат для престарелых и инвалидов" работает в режиме карантина. В связи с этим, в учреждении проводятся особые мероприятия и действия:
    1. Уборка помещений проводится в особом (усиленном) вирусном режиме?
    2. Запрещены все посещения родственников и культурные мероприятия с участием приглашенных артистов⛔?
    3. Закуплено в достаточном количестве дезинфицирующих средств, кожных антисептиков, медицинских перчаток и масок?
    4. У всех сотрудников измеряется температура тела бесконтактным термометром перед допуском к работе?
    5. Всем получателям социальных услуг измеряют температуру дважды в день?и для повышения иммунитета выдается Витамин D?
    6. Проведены беседы с получателями социальных услуг о коронавирусе, его симптомах, путях распространения и жизни во время карантина?
    7. Все жилые помещения регулярно проветриваются и используется рециркулятор воздуха для очищения?
    8. На всех стендах висят памятки с информацией о коронавирусе‼

    Новости
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст