Подведомственное учреждение Министерства социальной политики Нижегородской области

 Версия для слабовидящих

  •  Школа здоровья – «Что надо знать об артериальной гипертонии?»

    Школа здоровья – «Что надо знать об артериальной гипертонии?»

    В доме‑интернате старшая медсестра провела короткую беседу о гипертонии: Артериальная гипертония — давление ≥ 140/90 мм рт. ст. У пожилых часто бывает изолированная систолическая форма (верхнее ≥ 130, нижнее  80). 1. Чем опасна- может привести к: * инсульту; * инфаркту; * проблемам с сердцем, почками, зрением. 2.Часто нет признаков, но могут быть: * головная боль (в затылке); * головокружение; * «мушки» перед глазами; * шум в ушах; * слабость. 3.Риски * возраст (после 60 лет); * наследственность; * лишний вес; * курение, алкоголь; * стресс; * малоподвижность; * много соли в еде. 4.Как контролировать * Измерять давление утром и вечером. * Меньше соли (≤ 5 г/день), больше овощей и фруктов. * Ходить пешком 30 мин/день (по согласованию с врачом). * Следить за весом. * Принимать лекарства строго по назначению. * Высыпаться (7–9 часов). 5.Когда срочно к врачу * Резкий подъём давления. * Сильная головная боль. * Боль в груди. * Затруднение речи или движения. * Внезапное ухудшение зрения. Важно: * Не занимайтесь самолечением. * Все лекарства и нагрузки — только по назначению врача. * Регулярный контроль — залог здоровья. Участникам школы выданы памятки с нормами давления.

    Новости
  • Концерт классической музыки

    Концерт классической музыки

    В нашем учреждении состоялся концерт классической музыки, подготовленный преподавателями и студентами Нижегородской государственной консерватории имени М.И. Глинки. Для воспитанников центра, детей с ограниченными возможностями здоровья и сотрудников выступление музыкантов стало настоящим подарком. Они смогли насладиться виртуозным исполнением и почувствовать величие классической музыки. Были исполнены композиции на инструментах: гитара, баян, фортепиано. Репертуар коллектива включал произведения разных стилей и эпох.

    Спасибо организаторам и исполнителям за вклад в эстетическое воспитание наших воспитанников! Дети в восторге от концерта! Мы рады прикоснуться к миру музыки!

    Новости
  • Конкурсно‑игровая программа «Тяжело в ученье — легко в бою» прошла на ура! 

    Конкурсно‑игровая программа «Тяжело в ученье — легко в бою» прошла на ура! 

    23 февраля наши юные защитники с честью прошли все испытания!

    Ребята:

    разгадывали шифры;

    соревновались в меткости;

    преодолевали препятствия;

    работали в команде.

    Все участники проявили ловкость, смекалку и боевой дух!

     

    Благодарим всех, кто пришёл, и поздравляем с Днём защитника Отечества!

    Новости
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст