Мы умеем расслабляться
Стартовал второй цикл занятий по программе «Импровизация». Ребята начали развивать важные навыки: учатся самоконтролю, осваивают диафрагмальное дыхание, работают с крупной моторикой и практикуют медитативное состояние нейтральности. Такие занятия укрепляют внутреннее равновесие, внимание и эмоциональную устойчивость. Каждое выполненное задание становится шагом к гармоничному развитию и уверенности в себе.




