Тренировка с эспандером!
15 августа в Богородском доме-интернате для получателей социальных услуг фельдшер учреждения провел тренировку с эспандерами. Польза занятия состоит в том,что эспандер не вредит суставам, позволяет мягко воздействовать на мышцы и не допускать появления травм.