Занятие «Исследуй свои мечты»
В рамках реализации программы «Ключ к себе», педагог – психолог провела занятие «Исследуй свои мечты», цель – помочь воспитанникам лучше понять и осознать свои желания, мечты, учиться формулировать конкретные и достижимые цели. Один из эффективных способов достижения своих целей и реализации желаний является визуализация. Одним из приемов визуализации считается составление карты желаний. Карта желаний — ватман или постер с распечатанными и вклеенными на него картинками и вырезками, символизирующие желания. Девочкам было предложено создать свою карту желаний. В своей карте выделили такие зоны как: «Зона семьи», картинки с изображение семьи, которую хотелось бы построить в будущем; «Зона успеха» здесь размещаются картинки символизирующие награды в спорте или достижения в хобби; «Зона творчества», то в чем хочет развиваться; «Зона мудрости и знаний» она отвечает за успехи в учебе; «Зона карьеры», можно разместить картинки с направлением профессии; «Отношения с другими людьми», размещаются картинки тех людей, с которыми приятно общаться, дружить, проводить время; «Зона путешествий», расположить картинки, где хочется побывать. Девочки с интересом работали над созданием своей карты, это занятие позволило им заглянуть в глубь себя и поразмышлять о своих желаниях. Создание карты желаний может служить источником вдохновения и мотивации. Глядя на свои мечты и цели, девочки могут чувствовать большее стремление к их реализации.
