Карта эмоций – это важный инструмент в работе с психоэмоциональной травмой, она позволяет человеку осознавать и выражать свои чувства, что в свою очередь помогает ребятам преодолеть стресс, улучшить самочувствие и наладить внутренний диалог с самим собой. После травматического события у людей возникают смешанные чувства, которые иногда трудно выразить словами.
Карта эмоций – отличный способ структурировать чувства, разобраться в них и найти способы их выражения и трансформации. Этот инструмент также способствует развитию эмоциональной грамотности, позволяя лучше понимать себя и свои реакции на стрессовые ситуации.
#проектпустьвсегдабудуя!
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1 «А»
Сайт cspsd40.ru
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!