Страхи есть у каждого человека вне зависимости от возраста. Но наиболее подвержены им подростки. Страх нужен нам, чтобы в паре с инстинктом самосохранения предупреждать об опасности и мотивировать к действию. В любой жизненной ситуации есть факторы страха, но у подростков пока еще нет опыта борьбы с ним. Бурные перемены и важные события переходного возраста сильно осложняют им жизнь. Ссора с родителями, поиск себя, ожидания учителей и родителей вызывают у подростков тревогу и страх, которую они сами не всегда осознают. Подросткам в этом возрасте очень нужна поддержка взрослых и понимание — в первую очередь понимание того, что с ними происходит. Но если страх становится постоянным и мешает жить, наша задача — научиться его контролировать. Что нужно знать подростку, чтобы справиться с собственным страхом?
На занятиях по программе «Сохрани себя» подростки совместно с психологами знакомятся с элементами арт-терапии где актуализируют и осознают свои страхи, находят различные пути их решения. Учатся отрабатывать навыки вербализации страха, активно рассуждают про методы борьбы со страхами и фобиями.
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
ВК vk.com/cspsdarz
Одноклассники https://ok.ru/feed
сот.+7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7(83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
