25 февраля состоялась очередная встреча в рамках группы поддержки жен, матерей и сестер участников СВО «Арзамасочка». Рассматривали возможности телесной терапии в помощи при стрессовых расстройствах. Людям, длительно находящимся в состоянии стресса, необходимы разноплановые способы реабилитации, поэтому мы приглашаем разных специалистов.
На наших камерных встречах с инструктором по йоге и нейропрактиком женщины осваивают легко запоминающиеся упражнения, повторяя которые дома, учатся гармонизировать свое психическое состояние.
В рамках группы поддержки также можно обратиться за индивидуальным психологическим консультированием, когда тревога, страхи, панические атаки, апатия стали постоянным спутником в жизни. Многие уже воспользовались данной услугой и используют алгоритмы самопомощи, помогающие справляться с негативными эмоциями.
Также мы приглашаем на занятия по лимфодренажной гимнастике, которые проходят три раза в неделю. Это помогает укреплять иммунную и нервную системы, улучшает настроение, придает бодрости.
Записаться на занятия можно позвонив по телефонам, указанным ниже.
Наши контакты:
Адрес: г.о.г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1 «А»
Сайт cspsd40.ru
Одноклассники https://ok.ru/cspsdarz
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!