Доступность, простота, дешевизна (не требуется специфических навыков и оборудования) делает ее привлекательной для разного возраста, в том числе и для пожилого.
На тренировках по скандинавской ходьбе в процесс вовлекается до 90% всех групп мышц, как и при плавании.
Благоприятно влияет на мозговое кровообращение.
Происходит укрепление выносливости сердечно-сосудистой системы, скандинавская ходьба является кардиотренировкой, способствует снижению показателей пульса в покое.
Улучшается нервно-психологическое состояние – нормализуется сон, пропадает депрессия, снимается стресс.
Мышцы ног и суставы разгружаются за счет использования палок.
Благодаря тому, что в работу одновременно и равномерно вовлекаются обои полушария (за счет работы рук) развивается равновесие, координация движения.
Свежий воздух многократно увеличивает пользу от тренировки и приносит радость.

Чтоб здоровье укреплять, патриотами чтоб стать.

Нужно ведь спортивным быть, чтоб Россию защитить!

Наконец то наступила пора спелой земляники. Наши мобильные ветераны собрали её на солнечных полянках и угощают тех, кто самостоятельно не может собрать эту замечательную летнюю ягоду. Сколько радости в глазах у ветеранов, ведь дело-то совсем не в ягодах. Забота друг о друге, отзывчивость и теплота отношений!

«Россия – Родина моя!»
17 июня 2024 года в отделении социальной помощи семье и детям ГБУ «СРЦН Балахнинского муниципального округа» подведены итоги и определены победители фотоконкурса «Россия – Родина моя!», посвященного Дню России, в котором приняли участие дети из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации и состоящих на патронажном обслуживании в Центре:
1 место Бочкарев Дмитрий (специалист Кобякова Н.В);
2 место Нечаева Арина (специалист Кобякова Н.В);
3 место Петров Илья (специалист Кропылева Ю.А.).
Невозможно остаться равнодушным, глядя на фотографии конкурсантов.
Спасибо всем, кто сделал такие замечательные снимки!
Заведующий отделением Наталия Алексеевна Палатина.

"Видео-лекция «Как говорить с детьми о деньгах?!» Сотрудники учреждения посмотрели видео-лекцию на тему «Как говорить с детьми о деньгах?!» Основная рекомендация лекции гласит о том, что говорить детям о деньгах нужно лаконично и открыто; необходимо постоянно уточнять представления детей о том, как взрослые зарабатывают деньги и для чего они нужны человеку. ✅В завершении сотрудники поняли простую истину: детям, которых с малых лет учат обращаться с деньгами, гораздо проще будет справиться с финансовыми трудностями во взрослой жизни.