Дыхательная гимнастика — это система специальных упражнений, направленная на развитие и укрепление дыхательной системы.
Медицинская сестра для дошкольников провела комплекс упражнений по дыхательной гимнастике.
Дети с радостью выполняли упражнения, которые были представлены в игровой форме, что сделало их еще более интересными и легкими для восприятия. Ребята дышали глубоко и правильно, а также учились расслабляться и концентрироваться на своих ощущениях.
Проведение таких занятий не только укрепляет здоровье детей, но и способствует развитию мотивации к физической активности, общению и сотрудничеству в группе, снижению тревожности и стабилизации эмоционального фона.
Дыхательная гимнастика – это не только полезно, но и весело!
