"Безопасность на улице в зимнее время года: советы для пожилых людей и инвалидов".
Подробности
❗❗❗"Безопасность на улице в зимнее время года: советы для пожилых людей и инвалидов".
♿Безопасность на улице для пожилых людей и инвалидов — важная тема, требующая особого внимания. Люди старшего возраста и инвалиды могут сталкиваться с различными угрозами и трудностями, такими как ограниченная подвижность, ухудшение зрения и слуха, а также повышенный риск падения.
♿Старшая медсестра провела беседу о безопасности на улице для этих категорий граждан.
Разобрали какие бывают основные угрозы на улице и даны рекомендации по обеспечению своей безопасности.
Все эти рекомендации помогут минимизировать риски и сделать пребывание на улице комфортным и безопасным.
Релаксация для снятия психического дискомфорта
Подробности
Релаксация для снятия психического дискомфорта
Люди пожилого возраста подвержены волнениям и стрессам, справиться с которыми бывает трудно. Стресс – это состояние напряжения, для устранения данной проблемы требуется расслабление или так называемая релаксация.
Психологом с пожилыми людьми было проведено занятие-релаксация для снятия психического дискомфорта. Занятие проходило под расслабляющую музыку и состояло из трех этапов. На первом- участники освоили нервно – мышечную релаксацию, которая начиналась с одной группы мышц, затем присоединялась другая, в то время как первая уже расслаблена, так продолжалось до полного расслабления тела. Расслабление сознания в данном случае достигалось через расслабления тела. Простой, но эффективный метод релаксации – абдоминальное дыхание, метод предусматривает несколько подходов с перерывами по 10 дыхательных циклов (вдохов-выдохов). На заключительном этапе участники погружались в сенсорную визуализацию.
Умение достигать состояние релаксации необходимо всем. Уделяя хотя бы каждый день10-15 минут этой технике, в жизни произойдут прекрасные перемены, наладится сердечный ритм, дыхание, нормализуется кровоснабжение головного мозга, уйдут мышечные зажимы.
Все участники пришли к выводу, что релаксация – не просто расслабление, а путь к здоровью!
"Как справиться со стрессом: эффективные методы и советы".
Подробности
?"Как справиться со стрессом: эффективные методы и советы".
?С медицинской точки зрения, стресс у пожилых людей, проживающих в домах-интернатах, представляет собой комплексную реакцию организма на внешние и внутренние раздражители, которая может оказывать негативное влияние на физическое и психическое здоровье. Этот процесс включает активацию симпатической нервной системы, выработку гормонов стресса (например, кортизола), а также изменения в работе иммунной и эндокринной систем.
?С проживающими дома-интерната прошли опрос на определение уровня стресса, разобрали основные аспекты стресса у пожилых людей, возможные проблемы стресса, методы управления.
"Николай Чудотворец – светлый путь веры"/
Подробности
"Николай Чудотворец – светлый путь веры"/
В сердце каждого православного человека живет особое место для великого святого – Николая Чудотворца. Его имя окружено легендами о чудесах и милосердии, а его память бережно хранится веками.
19 декабря мы отмечаем день памяти святителя Николая, архиепископа Мир Ликийских. Этот праздник стал символом доброты, надежды и духовной силы. В каждом уголке нашей страны, от больших городов до маленьких деревень, люди собираются вместе, чтобы почтить память этого удивительного святого.
Для многих Николай Чудотворец является не просто святым, но настоящим другом и защитником. Он помогает тем, кто нуждается в поддержке, утешает тех, кто страдает, и направляет на правильный путь тех, кто ищет истину.
Празднование дня Николая Чудотворца объединяет людей разных возрастов и судеб. Дети с радостью получают подарки, взрослые вспоминают свои детские мечты и желания, а старики делятся мудростью и опытом. В этот день все сердца наполняются теплом и любовью, ведь именно такие чувства всегда были близки Николаю Чудотворцу.
Пусть каждый из нас найдет в себе силы следовать примеру святителя Николая и нести добро и любовь окружающим!
«Оценка эффективности школ здоровья».
Подробности
?После проведения школ здоровья в доме-интернате с проживающими, старшая медсестра для всех участников школы и провела опрос по оценке эффективности школы здоровья по заболеваниям.
?Результат:
• Увеличение уровня знаний о здоровом образе жизни
• Улучшение показателей здоровья (снижение веса, нормализация давления и т.п.)
• Сокращение числа обострений хронических заболеваний
• Повышение приверженности к лечению
«Контроль качества»
Подробности
?«Контроль качества»
?Старшей медсестрой проведена плановая проверка на пищеблоке. Проведён контроль качества выхода готового блюда и измерение температуры готовых блюд при раздаче.
Викторина на новогоднюю тему: «История Нового года»
Подробности
Викторина на новогоднюю тему: «История Нового года»
❄❄Сегодня прошла волшебная новогодняя викторина, которая подарила море радости и веселья! В морозный день, когда снег искриться под зимним солнцем, мы собрались вместе, чтобы окунуться в мир сказок и чудес. Новогодняя викторина "История Нового года" стала настоящим праздником знаний и дружбы! С каким азартом проживающие погружались в вопросы о традициях празднования, старинных обычаях и легендах, связанных с Новым годом!
?❄Все получили заслуженные призы – сладости, которые добавили еще больше радости и тепла в этот зимний день. Этот день останется в памяти как одно из самых ярких событий зимы, наполненное смехом, радостью и теплом общения.
С днем рождения Ангелину Петровну Печорину.
Подробности
???Коллектив Шарангского дома-интерната поздравляет с Днем рождения Ангелину Петровну Печорину????
В день рождения желаем
Только радостных хлопот.
От души все поздравляем.
Пусть во всех делах везет.
Пусть в глазах лучится счастье
От достигнутых побед.
Пусть минуют все ненастья,
А семья не знает бед???
Видеолекция по финансовой грамотности «Опасные кредиты»
Подробности
Видеолекция по финансовой грамотности «Опасные кредиты»
В рамках проведения 3 этапа Всероссийской просветительской эстафеты по финансовой грамотности, с ПСУ и работниками учреждения была проведена видеолекция на тему «Опасные кредиты». Присутствующие узнали, каких кредитов следует избегать, и чем они опасны.
В завершение мероприятия сотрудники получили памятки «7 самых вредных кредитов, которые могут вас разорить». В памятке была раскрыта суть таких кредитов, как кредит под залог имущества, микрозайм, кредит под инвестиции, потребительский кредит и др.
Присутствующие сделали вывод, что подходить к кредитным займам нужно ответственно и внимательно.
Час досуга. Пластилинография
Подробности
Час досуга. Пластилинография – это отличный способ самовыражения через творчество. Занятия пластилинографией помогают развивать мелкую моторику, воображение и творческие способности.
?В целом, занятие пластилинографией может быть полезным для людей всех возрастов.
