Спорт в жизни современного общества играет заметное место. Спорт не только благотворно влияет на физическое состояние человека, но и на эмоциональное. На этот факт нельзя не обратить внимание, как минимум из-за того, что счастливым и здоровым человек может считаться только тогда, когда все составляющие его тела и души находятся в общей гармонии и благополучии.
Потребность в занятиях спортом гораздо выше в подростковом возрасте, так как организм человека в это время подвергается функциональным изменениям. В этом возрасте закладывается фундамент, от которого зависит насколько крепким и выносливым ребёнок будет потом.
Занимаясь спортом, подросток:
- меньше болеет;
- становится более внимательным;
- становится более стрессоустойчивым;
- лучше понимает и контролирует тело;
- лучше владеет собственными эмоциями т.д.
Занятия спортом позволяют ему стать более выносливым, формируют характер подростка, меняя его в лучшую сторону. Благодаря тренировкам развивается воля, стремление к победе, выдержка, умение бороться до последнего, не бояться поражений. Сила воли, которая формируется у подростка в процессе спортивных занятий, способствует становлению сильной личности, способной добиться многого.
Спортивную деятельность подростка можно разделить на два направления:
- самореализация подростка, утверждение своего собственного «Я»;
- формирование коллективистических качеств личности.
Спортивная деятельность развивает важнейшие личностные качества, причем не только такие как выносливость, сила и ловкость движений, но и - решительность, настойчивость, ответственность и целеустремлённость. Также спорт может способствовать вырабатыванию лидерских качеств, умению взаимодействовать в коллективе, а также умению аккумулировать свои ресурсы, сосредотачиваясь на конкретной цели.
Подводя итоги, хочется обратить внимание, что спорт может служить мощным «социальным лифтом» для еще недостаточно опытного подростка. Роль спорта очень велика в современно обществе, именно поэтому спорт поддерживается на всех уровнях государственной власти, а также общественными и иными организациями.