Активное долголетие

Активное долголетие

С ДНЕМ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА

С Днем народного единства детские коллективы Дома Творчества г.о.г.Выкса поздравили бабушек и дедушек Выксунского дома-интерната. Подготовили творческие номера: танцы, песни, буффонаду.

А еще, дарили праздничное настроение, улыбки, чувствовалась атмосфера ПРАЗДНИКА и детского задора.

Ведь на Руси всегда в день праздника было принято оказывать поддержку тем, кто в них нуждается.
Администрация учреждения и получатели социальных услуг выражают искреннюю благодарность педагогическому коллективу МБУ ДО Дом творчества, родителям детей и конечно маленьким артистам. Желаем Вам новых творческих замыслов и воплощений.

Занятие на развитие коммуникативных навыков, навыков сотрудничества, эмпатии было проведено в Центре.
Работа прошла как в группе, так и в парах.
Были поставлены следующие задачи:
Научиться навыкам, необходимым для общения.
Формировать положительное отношение к себе и окружающим.
Учиться чувствовать, понимать других, помогать, быть доброжелательным.

Педагог - психолог: Сидорова М.А.

Справиться с тревогой, пока она не расправилась с тобой…

На протяжении недели мы вместе с психологом учились осознавать триггеры своей тревожности, находить способы и силы для регулирования своего состояния. Посетили психологический тренинг «Как справиться с тревогой» и прослушали лекцию «Стресс и его влияние на здоровье».

На неделе сохранения душевного комфорта воспитанники и сотрудники активно прислушивались к рекомендациям медицинского работника об основных условиях контроля уровня стресса, а именно: умеренные физические нагрузки, дыхательная гимнастика, прогулки на свежем воздухе, любимые занятия (хобби) и многое другое, что приносит нам радость.

Мы будем стараться придерживаться рекомендаций постоянно. А вы?...