Публикуем полезные материалы от МВД России. Они призваны познакомить молодых людей со статьями УК РФ и КоАП РФ, предусматривающими ответственность за экстремистскую деятельность, федеральным списком экстремистских материалов.

Основные компоненты подростковой компьютерной зависимости схожи с компонентами любой другой зависимости. Если вы заметили у своего ребёнка хотя бы несколько из ниже перечисленных признаков, то это тревожный звоночек.

Основные признаки компьютерной зависимости

1. Большинство свободного времени ребёнок проводит перед компьютером или в видеоиграх.
2. Ребёнок часто засыпает в школе, отстаёт от сверстников, пропускает задание и получает плохие оценки.
3. Ребенок врет об использовании компьютера и времени, проведённого в интернете, а также прячет устройство при виде взрослых.
4. При выборе провести время у компьютера или увидеть друзей, ребёнок отказывается от любимых занятий и общения с друзьями в пользу виртуальной реальности.
5. У ребёнка ухудшается настроение, он становится раздражительным, когда не играет в видеоигры или не имеет доступа к компьютеру.
6. При попытке отвлечь или отобрать компьютер, у ребёнка может возникнуть агрессия, тревога и депрессия.
7. В речи ребёнка появляются незнакомые термины, которые связаны с компьютерной игрой.

Физические симптомы

1. Бессонница и повышенная утомляемость.
2. Резкие перепады настроения.
3. Снижение иммунитета.
4. Плохое питание (отказ от еды, чтобы оставаться в сети) и плохой аппетит.
5. Пренебрежение личной гигиеной (опять же, чтобы сосредоточиться на онлайн деятельности).
6. Головные боли, боли в спине и шее.
7. Сухие глаза и проблемы со зрением.
8. Синдром запястного канала (боли в запястье, которые связаны с повторяющимися движениями, такими как чрезмерное использование клавиатуры).

Возможность определить, нуждается ли ваш подросток в лечении компьютерной зависимости, является первым шагом к получению необходимой ему или ей помощи. В то время как лечение может показаться крайностью, последствия зависимости могут усиливаться со временем, если их не лечить.

28 января   в ГБУ ОСРЦИ «Пушкино» в библиотеке  в рамках Всероссийской акции «Блокадный хлеб»   прошел тематический час « Блокадной вечности страницы».

31 января в старших отрядах прошла акция «День без интернета». Её цель– на один день отвлечь подростков от глобальной сети, чтобы прожить его исключительно в «реальном» мире, общаться с другими людьми «вживую» или посвятить его своему любимому хобби – не связанному с интернетом. Мы предложили ребятам стать участниками любых мероприятий, не связанных с использованием сети Интернет, социальных сетей и мобильных устройств. Они играли в настольные и подвижные игры, занимались творчеством и общались, глядя не в экран телефона, а в глаза собеседнику. Многие признавались, что очень хотелось заглянуть на свою страничку ВКонтакте. Прожить день без любимых гаджетов оказалось не так уж и просто, но очень необычно и даже интересно.

Сегодня ребята «Золотого колоса» с педагогом- психологом учились распространять радость.

Педагог Артём Лисов подготовил воспитанникам упражнения для развития навыков общения, работы в команде, способности к рефлексии и выражения эмоционального состояния с помощью своих размышлений о себе, своих поступках. Молодой специалист показал на примере некоторых занятий, что поступки похожи на мозаику, которую можно попытаться сложить в картинки.

Также ребятам была предоставлена возможность в игровой форме развивать чувствительность к невербальным средствам общения и потренировать умение выражать свое эмоциональное состояние с помощью жестов и мимики.

С помощью таких игровых тренингов специалист создает атмосферу эмоциональной свободы, открытости, дружелюбия,  сокращая дистанцию в общении между несовершеннолетними.