Успешная борьба с гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями невозможна без профилактики. Профилактика гриппа и ОРВИ помогает сохранить собственное и чужое здоровье, сберечь время для важных дел, сэкономить на приобретении лекарств.

Профилактика включает  пять основных пунктов:

1. Чистота.

Нужно как можно чаще мыть руки с мылом или использовать антибактериальные гели для рук. Также необходимо следить за чистотой в квартире, регулярно проводить влажную уборку.

2. Дистанция.

Нужно избегать общения с носителями инфекции и больших скоплений людей (массовых мероприятий, поездок на общественном транспорте), а если такой возможности нет - использовать маску.

3. Вакцинация от гриппа.

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

4. Иммунитет.

Для поддержания и укрепления иммунитета важен полноценный сон, режим работы и отдыха, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и закаливание, а также регулярные профилактические осмотры.

5. Противовирусные средства.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью.

Зима - это сказочно красивое, волшебное время года, прихода которого с нетерпением ждут не только все дети, но и взрослые. Белые пушистые сугробы, великолепное убранство природы, серебристые блестки повсюду. Есть в этом что-то магическое и завораживающее.

Поэтому сегодняшнюю прогулку наши проживающие совместили с рисованием на сугробах. И вот что у нас получилось! Делимся с вами, берите на вооружение.

Сегодня в нашем центре медработником была проведена беседа «Час здоровья» на тему: «Гигиена полости рта». Ребята познакомились с правилами ухода за зубами с помощью наглядных пособий и муляжей. Гигиена полости рта – основа нашего здоровья, а здоровые зубы – это красивая улыбка.

ГБУ «Шахунский дом-интернат» посетили ВОД «Волонтёры Победы», чтобы поздравить всех проживающих с наступающим Новым годом и Рождеством.

 Волонтёры подготовили номера художественной самодеятельности, подарили открытки и сладкие подарки.

Спасибо большое нашим гостям за подаренное прекрасное настроение!

Специалист по социальной работе для проживающих провела мастер-класс по выполнению новогодних поделок. Ведь ничто так не создаёт праздничное настроение, как новогодние украшения своими руками!