«Как преодолевать бури негодования — свои и ребенка?»
В первую очередь, родителям важно показывать детям, что любые эмоции могут проявляться по-разному. Негативные эмоции не всегда выливаются в конфликты. Но самое главное: если эмоции появились — любые! — их нужно проживать в моменте, а не запирать, закрывать внутри или скрывать. Прожить — значит отреагировать на ситуацию здесь и сейчас.
— Гнев-страх
Если родители боятся за ребенка: «Вдруг что-то произойдет, что-то случится», что они делают? Бегут, хватают, ругают, кричат: «Ты же мог упасть, разбиться». Родители делают, не потому что злятся на ребенка, а потому что боятся за него.
— «Попал под руку»
Часто у родителей нет сил — устали на работе, болеют или переживают другие трудности. И тут ребенок — со своими несделанными уроками, непонятными глупостями, замечаниями в дневнике. Это часто становится последней каплей: «Неужели, ты не видишь, как я устал?» А ребенок в самом деле не видит, точнее не понимает. Ему еще сложно осознать взрослую жизнь и взрослые эмоции.
— «Он делает мне назло»
Например, мама заходит в комнату и видит, как ребёнок рисует на обоях. Реакция мамы: «он это делает специально, чтобы позлить меня. Понятно же, что на обоях рисовать нельзя». Но на самом деле ребёнок действительно не понимает — у него нет таких знаний. Ему кажется, что рисовать можно везде, где рисует карандаш.
Когда вы поняли причину своей злости, возможно, вы станете меньше гневаться на своего ребенка. А чтобы он лучше вас слушался используйте следующие рекомендации:
Положительное подкрепление: начните не просто уделять внимание ребенку, а хвалите его. Но хвалите не просто так, а за что-то: «Спасибо, что захватил с собой мусор, когда пошел гулять» или «Молодец, что сразу убрал вещи на место». Тогда ребенок будет видеть, что хорошие поступки тоже привлекают ваше внимание. И это приятно. Находите, за что похвалить ежедневно.
Наказание: прежде чем наказать ребенка, объясните, почему его поведение неприемлемо, и какие последствия его ждут.
Например, сын шлепает по лужам. Расскажите: если он сейчас промочит ноги, испачкает штаны, тогда вы не пойдете вечером в гости. А если ребенок действительно испачкается, то важно довести историю до конца — показать, что одежда стала грязной и из-за этого вам придется остаться дома в этот день. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был последовательным, то и вам надо быть последовательными в своих действиях. Наказание без предупреждения воспринимается как ваша нелюбовь.
Игнорирование: не обращайте внимание на плохое поведение, если уже объяснили ребенку, как и почему следует себя вести, и рассказали про последствия.
Например, вы предупредили, что шлепать по лужам нельзя. Сказали один раз, два раза. А дальше родители обычно кричат, но попробуйте новый способ — игнорирование незначительного плохого поведения. Не ребенка, а его плохое поведение. Но только в том случае, если плохое поведение не угрожает безопасности детей и окружающих.
Используйте эти советы ежедневно для улучшения отношений в семье.
Родительский центр «Подсолнух» (https://vk.com/centrepodsolnukh) представляет новый инструмент для приемных семей и специалистов- мультфильмы. Интересные материалы подготовили наши коллеги - https://docs.google.com/document/d/1R08M5pBP_rb1m0wL8jRRgzcgM4y6RL8VTcACHjLA1tY/edit?usp=sharing
Наши контакты:
Адрес: г. Арзамас, ул. 2-я Вокзальная, д. 1а
Сайт cspsd40.ru
Одноклассники https://ok.ru/group/70000000887629
сот. +7-910-104-02-30 WhatsApp, Viber, Telegram
+7 (83147) 6-32-86
Мы рады видеть Вас!
