29 сентября отмечался Международный День Сердца. В этот день в нашем доме-интернате прошла важная встреча, посвящённая профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Мы обсудили основы правильного питания, полезные физические нагрузки и правила, позволяющие избежать нарушений в работе сердца. Во время беседы участники узнали о простых способах самоконтроля и предупреждения заболеваний. Всем желающим предложили измерить артериальное давление и пульс, чтобы проверить собственное здоровье. Эти знания станут хорошим фундаментом для дальнейшей заботы о собственном сердце и организме в целом. Главное правило — уделять сердцу столько же внимания, сколько оно заслужило! Давайте беречь сердце сообща и продолжать вести здоровый образ жизни!

27 сентября в России отмечается профессиональный праздник День воспитателя и дошкольного работника!  

26 сентября весь мир отмечает Всемирный день пельменей — праздник одного из самых любимых блюд во многих странах! конечно, мы не могли пройти мимо такого аппетитного повода.  

Вы скучаете по ушедшему теплу и не знаете, чем занять себя и детей холодными осенними вечерами? Не дайте хандре завладеть вами! Прогуляйтесь по парку, где багрянец и золото листвы укрывают землю, соберите самые красивые листья осени и превратите их во что-то необыкновенное и волшебное!

Стартовала неделя ответственного отношения к сердцу. Это – важнейший орган нашего организма. От состояния сердца напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужны физические нагрузки, ведь сердце, как и любые другие мышцы, тоже требует тренировки. Старайтесь высыпаться, следите за своим питанием, откажитесь от вредных привычек и боритесь со стрессом!
Регулярно проходите медосмотр или диспансеризацию, даже если у вас не выявлено никаких патологий сердца. И будьте здоровы!