По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), у 70-90% школьников можно обнаружить поражение зубов, связанное с их постепенным разрушением (кариес). Одной из причин его возникновения является неудовлетворительная гигиена полости рта. Правильный уход за зубами и деснами– самый доступный метод профилактики стоматологических заболеваний. Он должен осуществляться с момента рождения и продолжаться всю жизнь.

Дети старше 6 лет обычно уже самостоятельно чистят зубы, но родители должны постоянно поддерживать их мотивацию, а также контролировать процесс, и при необходимости предлагать свою помощь.

Важно соблюдать следующие правила гигиены полости рта:

Продолжительность чистки зубов должна составлять в среднем около 2-3 минут.

Школьникам разрешено пользоваться зубной пастой с более высоким содержанием фторидов (0,1%).

Выдавливать пасту на щетку нужно в небольшом количестве, чтобы она покрывала меньше половины головки.

Можно приобрести для ребенка электрическую зубную щётку: благодаря круговым вибрирующим движениям она тщательно удаляет зубной налёт и массирует десна.

С 9-10 лет ребёнка нужно обучить навыку самостоятельного использования зубных нитей. Очищение межзубных промежутков должно проводиться по возможности ежедневно, минимум 2-3 раза в неделю.

С 12 лет подросток может сменить детскую щетку на зубную щетку средней жесткости и перейти на «взрослые» пасты. Метод чистки зубов рекомендуется такой же, как и для взрослых: «выметающие» движения от десны к режущему краю зуба.

Для очищения труднодоступных мест и профилактики болезней дёсен подростку можно предложить использовать ирригатор полости рта. Это устройство с помощью направленной струи воды помогает удалить мягкий зубной налет из межзубных пространств и пришеечной области зубов. Особенно ирригатор необходим детям с установленными брекет-системами.

Ежегодно посещать стоматолога.

 Банком России и Агентством стратегических инициатив с 1 по 21 ноября 2023г. проводится VI Всероссийский онлайн-зачет по финансовой грамотности.

Зачет содержит два уровня сложности: базовый - для тех, кто только начинает разбираться в финансах и продвинутый – для тех, кто готов к сложным вопросам и имеет опыт использования разных финансовых продуктов и услуг.

Также можно собрать семейную команду и отвечать на вопросы совместно.

Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке: https://finzachet.ru.

Участники, успешно прошедшие зачет, получат именной сертификат.

Всероссийская политическая партия «ЕДИНАЯ РОССИЯ» в преддверии празднования Дня Конституции Российской Федерации организует онлайн-конкурс «30 лет Конституции России - проверь себя!».

«30 лет Конституции России - проверь себя!» - проект, посвященный юбилейной дате со дня принятия Конституции Российской Федерации 12 декабря 1993 года. Каждый желающий сможет пройти тест и проверить свои знания на тему основополагающего документа страны.

Конкурс проводится с 4 октября по 25 ноября 2023 года. Итоги будут подведены до 30 ноября.

Проверить свои знания можно по ссылке:

https://constitution.er.ru?u=BvM99BlX2CmiZhlQ6HhuzG

Приглашаем Вас принять участие в данном конкурсе.

Контактное лицо: Червоненко Дарья Андреевна - специалист отдела агитационно-пропагандистской работы, тел.: 8 910 796 01 00.

Неделя с 13 по 19 ноября объявлена Министерством здравоохранения РФ Неделей борьбы c диабетом.

Неутешительная статистика гласит о том, что каждый 15-й россиянин страдает данным недугом.

Министерство здравоохранения региона совместно с Всероссийским проектом «Здоровое поколение» разработали информационные материалы, призванные привлечь внимание к росту заболеваемости сахарным диабетом и призвать к бережному отношению к своему здоровью.

Автор проекта, Ксения Пустовая, рассказывает о том, как можно снизить риск развития диабета II типа через здоровый образ жизни и правильное питание.

Немаловажную роль в борьбе играет солидарность общества по профилактике данного заболевания.

Внесите свой вклад, изучив лично и поделившись с близкими.

Вашему вниманию предлагается:

Гайд, наполненный ценными знаниями и практическими советами по профилактике диабета;

Ролик для широкого круга пользователей.

Осведомлен - значит вооружен!

Дадим отпор страшному недугу и воспитаем здоровое поколение вместе!

#здоровоепоколениеупдн

«Шахматы — это по форме игра, по содержанию — искусство,

а по трудности овладения игрой — наука»

(Т.В. Петросян – великий советский шахматист, IX чемпион мира по шахматам)

Шахматы – это логическая настольная игра, предназначенная для двух соперников. Данная игра ведется на специальной доске, разделенной на 64 клетки. В начале игры на шахматной доске у соперников располагаются определенные фигуры белого и черного цвета. В один комплект входят: король, ферзь, две ладьи, два слона и восемь пешек. В ходе игры соперники поочередно делают ходы в соответствии с правилами.

Шахматы – удивительная игра, которая имеет такую же удивительную историю. Шахматная игра была придумала в Индии в V-VI веке, но имела тогда другое название - чатуранга. Принципиальных отличий от современных шахмат было два: это игра предназначалась для четырех человек, а не для двух; ходы совершались в соответствии с результатами бросания игральных костей. Каждый игрок имел по четыре фигуры: колесница (ладья), конь, слон, король, и по четыре пешки. Точные правила этой игры неизвестны, но, по результатам некоторых исследований, ясно, что эта игра уже тогда имела вполне узнаваемый «шахматный» вид.

Чем же полезна эта игра и что она развивает?

Игра  в шахматы  развивает логическое мышление. Когда игрок сидит за доской, ему просто необходимо уметь быстро оценивать сложившуюся ситуацию, просчитывать каждый свой ход и все возможные исходы событий во время игры. Такой навык полезен не только в шахматах, но и в жизни.

Шахматы учат мыслить нестандартно. Шахматы – непредсказуемая игра. В процессе игры может произойти совершенно любая ситуация. Для того, чтобы стать победителем, игроку необходимо подключить всю свою фантазию, чтобы  найти именно ту дорожку, которая приведет к победе.

Шахматы развивают стрессоустойчивость. Игра учит бороться с эмоциями в трудных ситуациях, не поддаваться панике, и, самое главное, не сдаваться.

Игра в шахматы позволяет воспитать в ребенке умение принимать самостоятельные решения. Во время партии ребенок быстро поймёт, что ему никто не сможет подсказать и все решения придется принимать самому. Данные качества помогут ребенку в будущем стать уверенным в себе человеком.

Игра в шахматы развивает память и внимательность. Во время игры нужно запоминать не только свои совершенные ходы, но и соперника. Наблюдая за игрой противника, можно попытаться разгадать его стратегию.

Шахматы учат ребенка проигрывать достойно. С провалами в игре встречается каждый игрок, и поэтому важно не бросать своё увлечение из-за неудач, а продолжать улучшать свои навыки, чтобы в следующий раз одержать победу.

Во время игры в шахматы игрок тренирует свою интуицию. Не из всех ситуаций можно выйти с помощью логики. Иногда нужно полагаться только на свою интуицию – она не подскажет верный ответ, но может подтолкнуть к верному решению.

Игра в шахматы позволяет ребенку развить коммуникативные навыки. Во время турниров игроки попадают в группу других людей, с которыми им предстоит общаться. С помощью шахмат ребенок сможет найти себе верных друзей, которые будут разделять его интересы.

Дети, посещающие группу дневного пребывания несовершеннолетних ГБУ «ЦСПСД города Бор», очень часто играют именно в эту увлекательную игру – шахматы. Каждый день кто-нибудь из ребят соревнуются друг с другом в умении играть в эту игру. Конечно, они пока ещё не играют в шахматы, как великие гроссмейстеры нашей страны, но у них всё ещё впереди!

Социальный педагог ОДПН Пыцкая Е.А.