ПОЛЕЗНЫ ли ТАНЦЫ в пожилом возрасте?  Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева уверена, что танцы позитивно влияют на самочувствие пожилого человека, укрепляют его здоровье и поднимают настроение. "С возрастом постепенно развивается атрофия мышц, это приводит к мышечной слабости, поэтому физическая активность очень полезна. Помимо этого, запоминание движений в танцах положительно влияет на когнитивные функции, препятствует развитию возрастных нарушений памяти", - говорила она.

 В нашем учреждении в отделении активного долголетия функционирует танцевальная студия "Танцуем на здоровье", ведущая- хореограф Кузнецова Анна Романовна.  Сформировано две группы. Первая группа разучивает русские народные танцы, вторая - латино-американские, уже начали разучивать второй танец - бачата. "С каждым занятием мы улучшаем танцевальный навык, усердно трудимся и уже перешли к новой ступени - отработке танцев"- говорит Анна Романовна. 

Танцуя, все испытывают положительные эмоции - удовольствие от движения и радость общения с единомышленниками. 

По словам Ольги Ткачевой, приятные переживания и насыщенная жизнь замедляют процессы старения. Возраст - не помеха для танцев. Если есть интерес, желание, если  человек получает удовольствие, то никаких противопоказаний,  связанных с возрастом, нет. Можно заниматься даже рок-н-роллом.

А вы знаете, что изучать иностранные языки в возрасте 55+ полезно для здоровья. Это доказанный факт. Память важно тренировать в любом возрасте. Вы можете разгадывать кроссворды, это неплохо, но правила иностранного языка сложнее и разнообразнее, а значит, тренировка будет эффективнее. Поэтому английский язык  людям  элегантного возраста нужно изучать.  Да! Обязательно, да!  Ведь это отличный способ не только освоить иностранный язык, но дать своему мозгу возможность развиваться, формировать новые нейронные связи, тренировать память и мышление. 

Прелесть занятий «для себя» в том, что не нужно ставить рекорды. Но, цели нужно ставить обязательно. Они должны быть приятными, достижимыми и чётко сформулированными. 

В нашем учреждении в отделении активного долголетия функционирует студия английского языка «English club», сформировано две группы. И многих в начале преследуют сомнения: "я уже ничего не помню", "в школе немецкий учили, не смогу понять" и др. Прогоняем сомнения прочь, ведь занятия проходят в игровой форме, с красочными пособиями и карточками, всё просто, понятно и доступно. На занятиях мы стараемся большую часть времени говорить на английском языке. На последующих занятиях планируем осваивать  и  грамматические задания, которые будем обыгрывать  устно. 

Итак,  начнем свой путь к покорению английского языка уже сейчас! Записаться на занятия можно по телефону 97152. Занятия проходят на бесплатной основе по адресу: г.Городец, ул. Мелиораторов, д.15. 

Получайте удовольствие от занятий, общайтесь и дарите нам свои улыбки! 

А, если Вы ещё сомневаетесь, просто посетите пару занятий и всё увидите и попробуете сами!

Радостная новость для всех жителей нашего уважаемого Городецкого муниципального округа! Стартовал уникальный проект по обучению компьютерной грамотности граждан пожилого возраста под названием "СтаршеКУРСник.ру"! Этот проект - настоящий подарок для всех наших земляков, которые стремятся быть в курсе современных технологий и научиться эффективно пользоваться интернет-ресурсами.  Первый этап проекта уже успешно завершен - открыт Пункт по обучению компьютерной грамотности для граждан старшего поколения. Этот пункт не просто место обучения, это место, где каждый может приобщиться к миру цифровых технологий, научиться пользоваться интернетом для решения повседневных задач и безопасно перемещаться в онлайн-пространстве. В настоящее время ведется активная подготовка тьюторов - репетиторов, которые будут осуществлять обучение граждан старшего поколения. Эти тьюторы - настоящие герои из числа "Серебряных волонтеров" нашего района и работников Государственного бюджетного учреждения "Многопрофильный центр "Семья". Они готовы делиться своими знаниями и опытом, помогая нашим старшим землякам освоить мир цифровых технологий.

Этот проект - не просто обучение, это возможность для каждого гражданина старшего поколения расширить свои горизонты, быть в курсе современных технологий и чувствовать себя уверенно в цифровом мире. Поддерживайте нас в этом важном начинании и следите за новостями!

Развитие творческой стороны ребенка – это дна из ключевых задач как специалистов, работающих с детьми, так и родителей. Большой потенциал для этого представляет изобразительная деятельность, особенно нетрадиционные техники рисования. Такие занятия погружают детей в удивительный мир искусства, дают возможность почувствовать себя настоящими волшебниками. Каждый ребенок обязательно должен познакомиться с такой техникой как граттаж.

Граттаж что же это такое? Наше занятие как раз и было посвящёно такой необычной технике, как граттаж или воскография.

 Граттаж — это метод выполнение рисунка с помощью процарапывания острым инструментом бумажной основы, покрытой фоном тёмного цвета. В результате получаются оригинальные контрастные композиции.

Эту технику одинаково любят и взрослые и дети, поэтому специалисты  отделения оказания социальных услуг детям с ОВЗ и детям – инвалидам ГБУ «Многопрофильный центр «Семья» решили провести очень познавательный и интересный мастер- класс под названием "Моя душа".

На нём  все, без исключения, дети с удовольствием занимались  новой ещё неизвестной для них нетрадиционной техникой рисования, чтобы в дальнейшем порадовать своих родных и близких удивительными картинами.

Создание композиций методом процарапывания — это каждый раз маленькое чудо, когда на глазах у ребёнка постепенно из темноты появляется красивое изображение.

Рисование в технике гратажж приносит массу положительных моментов:

- развиваются мелкая моторика и зрительно-моторная координация.

- совершенствуется умение применять графические средства выразительности для передачи желаемого образа: линии, штрихи, контраст.

- активно развивается фантазия.

- ребёнок чувствует себя смелее, раскованнее, имеет большую свободу для самовыражения.

Процесс творчества данным способом поднимает самооценку ребенка. Если какой-то предмет или объект у него не очень хорошо получается при традиционном рисовании, то композиция в этой технике в любом случае получится красивой и оригинальной - Ваш ребенок начинает верить в свои возможности.

В отделении активного долголетия для граждан пенсионного возраста начали свою деятельность  студии разной направленности в модулях «Здоровье», «Творчество», «Хореография», «Английский язык». 

Можно ли развить интеллект? Нейробиологи уже давно отвечают на этот вопрос положительно. Мозг в любом возрасте пластичен и способен физически меняться. В  студии «Игры разума» опытный педагог Власова Т.Н. проводит с гражданами увлекательные задания, которые способствуют развитию логического и нестандартного мышления, тренируют память и внимание, поддерживают мозг в тонусе и совершенствуют интеллект. 

Провести время с пользой для здоровья, получить положительные эмоции вы сможете в студии «Танцуем на здоровье». Кузнецова А.Р. разучит с вами разные виды танцев, приведет в тонус вашу физическую активность и улучшит здоровье. 

А, если кто-то из вас очень мечтал заняться рисованием, но, что-то этому  помешало, сейчас самое время этим заняться! В арт-студии «Просто красиво» Спицына Ю.Н. докажет вам, что рисовать просто, просто и красиво. Все желающие уже полны вдохновения и начали учиться создавать неповторимые шедевры живописи. 

Никогда не поздно заниматься разными видами активности, в том числе и изучать английский язык, побывать в роли актера. Ведущая Власова А.А. в легкой непринужденной обстановке поможет освоить  азы иностранного языка, приобщиться к театральному искусству. 

В направлении активное долголетие прошли ряд разовых встреч на темы «Комплекс упражнений для профилактики лечения нарушений опорно- двигательного аппарата», «Телефонное мошенничество». 

В августе планируется открытие творческой студии «ЧудоРучки», где  будем создавать вместе с вами цветочные букеты из фоамирана, рисовать на воде в технике «Эбру» и многое-многое другое. 

Выбирайте занятие по интересам и посещайте бесплатно активности! Формируйте у  себя новые умения и навыки! 

Звоните,  чтобы записаться в группы по интересам,  тел. 97152. Ждем вас!