В борьбе за здоровье и долголетие важную роль играет физическая культура. В пожилом возрасте возможны почти все виды физической культуры с внесением некоторых корректив, связанных с пониженной способностью выполнять силовые и продолжительные физические нагрузки. К числу наиболее распространенных физических упражнений в пожилом возрасте относятся, прежде всего, гимнастические упражнения, направленные на поддержание гибкости скелета и подвижности в суставах.

Рациональное питание в старости (геродиететика) — важный фактор профилактики патологических наслоений на физиологически закономерное старение. Рациональная организация питания людей пожилого возраста оказывает благотворное влияние на метаболизм (обмен веществ), поддерживает работоспособность и здоровье. 

18 октября в нашем Доме-интернате прошла беседа медработника на тему «Рациональное питание». Проживающие получили ответы на свои вопросы. Посмотрели видео «Питание пожилых людей».

Настольные игры для пожилых людей выполняют ряд функций, таких как: развивают мозговую деятельность, гибкость ума; снимают напряжение, стресс; улучшают настроение, эмоциональный подъем; снижают риск развития деменции; укрепляют иммунную систему.

А также настольные игры – хороший способ провести свободное время. 

17 октября в Доме-интернате прошел «День настольных игр». Проживающие играли в шашки, шахматы, домино, лото, собирали пазлы и мозаику.

Вахтанский Историко-природный музей представил вниманию проживающих Дома-интерната переносную фотовыставку «Точка отсчета». На выставке представлены фотографии, которые рассказывают об истории возникновения нашего поселка, о строителях Канифольно-экстракционного завода и первых жителях.

 Это - великий христианский праздник чудного явления Покрова Пресвятой Богородицы, главный осенний праздник, история которого восходит к 910 году, когда в одном из храмов Константинополя во время богослужения юродивый Андрей и его ученик Епифаний увидели парящую в воздухе Богородицу, которая распростерла над молящимися свое широкое белое покрывало — покров.

 Также проживающие посмотрели видео на эту тему.