Успешная борьба с гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями невозможна без профилактики. Профилактика гриппа и ОРВИ помогает сохранить собственное и чужое здоровье, сберечь время для важных дел, сэкономить на приобретении лекарств.

Профилактика включает  пять основных пунктов:

1. Чистота.

Нужно как можно чаще мыть руки с мылом или использовать антибактериальные гели для рук. Также необходимо следить за чистотой в квартире, регулярно проводить влажную уборку.

2. Дистанция.

Нужно избегать общения с носителями инфекции и больших скоплений людей (массовых мероприятий, поездок на общественном транспорте), а если такой возможности нет - использовать маску.

3. Вакцинация от гриппа.

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

4. Иммунитет.

Для поддержания и укрепления иммунитета важен полноценный сон, режим работы и отдыха, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и закаливание, а также регулярные профилактические осмотры.

5. Противовирусные средства.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью.

Зима - это сказочно красивое, волшебное время года, прихода которого с нетерпением ждут не только все дети, но и взрослые. Белые пушистые сугробы, великолепное убранство природы, серебристые блестки повсюду. Есть в этом что-то магическое и завораживающее.

Поэтому сегодняшнюю прогулку наши проживающие совместили с рисованием на сугробах. И вот что у нас получилось! Делимся с вами, берите на вооружение.

Сегодня мы с нашими проживающими провели игру "Золотая середина". Из двух слов нужно было составить одно. Эта игра хорошо развивает логику, мышление и память.

Сегодня мы продолжили украшать наш дом-интернат к Новому году! Украсили холл и окна.

Все в ожидании праздника!

Ну и не остались также без медицинского контроля наши проживающие. Осмотрела своих подопечных пациентов уважаемая доктор Лилия Рифатовна. Сравнила динамику, подкорректировала дальнейшее лечение и просто подбодрила добрым словом, которое иногда лечит лучше любого лекарства, успокаивает и вселяет надежду и уверенность в то, что будет все хорошо. А так оно и будет!