Версия для слабовидящих
Считается, что тёплая и солнечная летняя погода наиболее комфортна для организма. Но, тщательно изучив влияние холода на человека, учёные установили, что низкие температуры лучше способствуют оздоровлению и даже оказывают благотворное влияние на внешний вид. " Мороз дезинфицирует воздух, уничтожая вирусы и микробы, и кондиционирует его, отфильтровывая вредные частицы. Зимой ничего не цветёт, отсутствие летучих аллергенов позволяет очистить дыхательные пути, восстановить слизистые. Это хорошо для всех - не только аллергиков. Польза прогулки заключается в том, что мы дышим чистым воздухом, практически без пыли. Кислорода в нём гораздо больше, чем в любое другое время года. Воздух зимний ионизирован и очень свеж, кроме того, в нём меньше вредных веществ - их впитывает снег благодаря своим адсорбирующим свойствам".
Новогодние праздники подходят к концу, пора переключаться на обычный режим. Сегодня провели утреннюю зарядку с нашими получателями социальных услуг.
Утренняя гимнастика - это простая физическая нагрузка, которая позволяет встряхнуться после ночного сна и получить заряд бодрости на весь день. Не случайно такие занятия называются "зарядкой", делать которую полезно и молодым, и пожилым людям. Последняя категория населения нуждается в ней даже больше, чем молодежь.
Регулярная физическая нагрузка человека пенсионного возраста - это единственно возможный путь к долголетию и к полноценной активной жизни.
Для пожилых людей загадки крайне полезны. Постоянные нагрузки на головной мозг позволяют ему сохранять свою работоспособность очень длительное время. У пожилых людей отлично развивается логическое мышление и эрудиция. Также положительно разгадывание загадок воздействует на память, происходит своеобразная её тренировка.
Загадки станут прекрасным развлечением на любом празднике и в любой компании.
Сегодня для наших ПСУ мы провели викторину " Страна загадок и отгадок".
Рождество Христово - великий праздник, торжественный день для всех христиан. В этот день в человека воплотился сам Бог, Спаситель мира.
Символами Рождества и сейчас остаются Священные дары - золото, ладан и смирна. Еще один важный символ Рождества - Вифлеемская звезда. Люди всегда всматривались в звезды и восхищались видом ночного неба.
Ангел и колокольчики напоминают нам о возвращении Рождения Господа пастухам. Звон колокольчиков прославляет Господа.
Во многих странах на Рождество принято зажигать свечи. Их свет символизирует Божественное сияние радости Рождества Христова.
Вот и мы сегодня с нашими проживающими кратко познакомились с историей Рождества и раскрашивали картинки с символами Рождества.