Версия для слабовидящих
Открываем коробку. Лежат, сбились поближе друг к другу, перевернулись кому как угодно, отдыхают... сотни и тысячи цветных кусочков. Где место каждого из них, ни за что не скажут.
Собрать единую картину из этого хаоса частичек кажется чем-то из серии фантастики ...
Однако, сделать это совсем не сложно. Итак...
Считается, что тёплая и солнечная летняя погода наиболее комфортна для организма. Но, тщательно изучив влияние холода на человека, учёные установили, что низкие температуры лучше способствуют оздоровлению и даже оказывают благотворное влияние на внешний вид. " Мороз дезинфицирует воздух, уничтожая вирусы и микробы, и кондиционирует его, отфильтровывая вредные частицы. Зимой ничего не цветёт, отсутствие летучих аллергенов позволяет очистить дыхательные пути, восстановить слизистые. Это хорошо для всех - не только аллергиков. Польза прогулки заключается в том, что мы дышим чистым воздухом, практически без пыли. Кислорода в нём гораздо больше, чем в любое другое время года. Воздух зимний ионизирован и очень свеж, кроме того, в нём меньше вредных веществ - их впитывает снег благодаря своим адсорбирующим свойствам".
Новогодние праздники подходят к концу, пора переключаться на обычный режим. Сегодня провели утреннюю зарядку с нашими получателями социальных услуг.
Утренняя гимнастика - это простая физическая нагрузка, которая позволяет встряхнуться после ночного сна и получить заряд бодрости на весь день. Не случайно такие занятия называются "зарядкой", делать которую полезно и молодым, и пожилым людям. Последняя категория населения нуждается в ней даже больше, чем молодежь.
Регулярная физическая нагрузка человека пенсионного возраста - это единственно возможный путь к долголетию и к полноценной активной жизни.
Для пожилых людей загадки крайне полезны. Постоянные нагрузки на головной мозг позволяют ему сохранять свою работоспособность очень длительное время. У пожилых людей отлично развивается логическое мышление и эрудиция. Также положительно разгадывание загадок воздействует на память, происходит своеобразная её тренировка.
Загадки станут прекрасным развлечением на любом празднике и в любой компании.
Сегодня для наших ПСУ мы провели викторину " Страна загадок и отгадок".
Рождество Христово - великий праздник, торжественный день для всех христиан. В этот день в человека воплотился сам Бог, Спаситель мира.
Символами Рождества и сейчас остаются Священные дары - золото, ладан и смирна. Еще один важный символ Рождества - Вифлеемская звезда. Люди всегда всматривались в звезды и восхищались видом ночного неба.
Ангел и колокольчики напоминают нам о возвращении Рождения Господа пастухам. Звон колокольчиков прославляет Господа.
Во многих странах на Рождество принято зажигать свечи. Их свет символизирует Божественное сияние радости Рождества Христова.
Вот и мы сегодня с нашими проживающими кратко познакомились с историей Рождества и раскрашивали картинки с символами Рождества.
Японская мудрость издревле гласит:
" Великий квадрат не имеет пределов".
Попробуй простую фигурку сложить,
И в миг увлечет интересное дело.
И на нелёгком пути к совершенству,
Истратив немало бумаги и сил,
Ты вдруг осознаёшь, что лучшей фигуркой
Становится та, что ещё не сложил...
Каждый из нас хоть раз в жизни создавал самое простенькое изделие из листа бумаги. Оригами - это древнее искусство складывания фигурок из бумаги.
Искусство оригами своими корнями уходит к древнему Китаю, где и была открыта бумага.
Тема сегодняшнего мастерства : " Волшебное искусство оригами".
Прогулка на свежем воздухе и польза морозной погоды.
Считается, что тёплая и солнечная летняя погода наиболее комфортна для организма. Но, тщательно изучив влияние холода на человека, ученые установили, что низкие температуры лучше способствуют оздоровлению и даже оказывают благотворное влияние на внешний вид.
Зимой ничего не цветёт, отсутствие летучих аллергенов позволяет очистить дыхательные пути, восстановить слизистые. Это хорошо для всех - не только аллергиков. Польза прогулки, вдыхания зимнего воздуха заключается в том, что мы дышим чистым воздухом, практически без пыли. Кислорода в нем гораздо больше, чем в любое другое время года. Воздух зимой ионизирован и очень свеж, кроме того, в нем меньше вредных веществ - их впитывает снег благодаря своим адсорбирующим свойствам.
Когда мы переходим из теплого помещения на мороз, происходит закаливание - привыкание к низким температурам. Этим самым мы естественным образом стимулируем иммунную систему и повышаем выносливость всего организма.
Шашки - вроде бы, забава,
Так нам думалось всегда:
Белый - слева, чёрный справа...
Всё как в жизни, господа.
Присмотреться ближе если,
Как у них игра идёт, -
Слов не выкинешь из песни:
Белым - выдан первый ход!
Цель игры? Предельно просто:
Перепрыгнул... и убил!
Главное - глядеть на доску
Да иметь надёжный тыл...
Я дрессирую карандаш:
Пытаюсь рисовать пейзаж.
Но он не слушает меня,
Выходит страшная мазня.
Петляет малый вкривь и вкось,
Где нужно вместе, стало врозь.
Но я такой - я не сдаюсь,
Упорно над картинкой бьюсь.
Испорчен лист, возьму другой.
И снова с прежним пылом в бой.
Вот карандашик мой устал,
Сопротивляться перестал.
Упрямства в нем в помине нет.
Он оставляет ровный след.
