Новости

С работниками нашего учреждения был проведен психологический тренинг по профилактике эмоционального выгорания. Его цель - создание условий для сохранения и укрепления психологического здоровья педагогов, формирования навыков регуляции психоэмоциональных состояний, профилактики эмоционального выгорания. Для участников была предоставлена информация о стадиях профессионального выгорания, симптомах выгорания и продемонстрированы упражнения, направленные на борьбу со стрессом. Особенно участники отметили упражнения для быстрого снятия сильного эмоционального и физического напряжения. В завершении все участники получили от педагога-психолога памятки с рекомендациями по антистрессовой защите. Работники высказали много пожеланий для тренингов в дальнейшем, так как после их проведения многие отмечают  снижение уровня напряжения и повышение уверенности в своих силах.