Сахарный диабет 2 го типа — хроническое нарушение обмена веществ, при котором:
•в крови повышается уровень глюкозы (норма: 3,5–5,5 ммоль/л);
•клетки организма теряют чувствительность к инсулину (развивается инсулинорезистентность);
•поджелудочная железа со временем может снижать выработку инсулина.
Коротко о главном, что нужно знать:
1.Факторы риска: ожирение, малоподвижность, наследственность, возраст старше 45 лет.
2.Типичные симптомы:
oпостоянная жажда;
oчастое мочеиспускание;
oбыстрая утомляемость;
oмедленное заживление ран;
oснижение зрения и др.
3.Контроль заболевания:
oдиета с ограничением быстрых углеводов и сахара;
oрегулярная физическая активность;
oсамоконтроль уровня глюкозы (глюкометр);
oприём назначенных врачом лекарств;
oрегулярные осмотры у эндокринолога.
4.Осложнения (при отсутствии контроля):
oпоражение сосудов, почек, глаз, нервов;
oпроблемы с ногами (диабетическая стопа);
oриск гипер и гипогликемических состояний.
5.Диагностика: анализы крови на глюкозу и гликированный гемоглобин (HbA1c).
Важно: диабет 2 типа нельзя полностью вылечить, но можно успешно контролировать — при грамотном подходе качество жизни остаётся высоким.