Новости
Школа Здоровья «Здоровое питание. Что надо знать пациенту о питании при артериальной гипертонии?»
Старшая медсестра рассказала пациентам, как питание влияет на артериальное давление.
Коротко о главном:
•Соль → не более 5 г/день (1 ч. л.).
•Больше овощей, фруктов, нежирной рыбы.
•Меньше жирного, копчёного, сладкого.
•Готовить на пару, запекать, тушить.
•Пить до 1,5 л/сутки.
Раздали полезные памятки!
