Проведены занятия в «Школе здоровья для проживающих с артериальным давлением».
Тема занятия: «Физическая активность и здоровье при АД».
С участниками школы здоровья обсудили важность физической активности для здоровья и способы безопасного выполнения упражнений при наличии высокого артериального давления.
- Даны рекомендации по выполнению упражнений;
- Даны примеры тренировок;
Такие занятия помогают участникам лучше понять, как правильно и безопасно включать физическую активность в свою жизнь, чтобы поддерживать здоровье и контролировать артериальное давление.