Новости

26 октября – 1 ноября– Неделя борьбы с инсультом

Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидизации.

Главное оружие против инсульта — это профилактика и информированность. Что мы можем сделать уже сегодня?

Меры профилактики:
✅ Контроль артериального давления.
✅ 150 минут активности в неделю (прогулки, танцы, велосипед — выбирайте по душе!).
✅ Сбалансированное питание.
✅ Отказ от вредных привычек.
✅ Регулярные профилактические осмотры.

⏱ Правило «золотого часа»
При инсульте счет идет на минуты! В неврологии есть правило «золотого часа» — это 4 часа от начала заболевания, когда пострадавшего необходимо доставить в отделение. Быстрая помощь снижает риски тяжёлых последствий.

? Как распознать инсульт?
Важно своевременно заметить симптомы:
• Головокружение, потеря равновесия и координации.
• Асимметрия мимики лица.
• Проблемы с речью.
• Потемнение в глазах, двоение предметов.
• Онемение, слабость или паралич конечности (или одной стороны тела).
• Внезапная сильная головная боль.

При наличии этих симптомов немедленно вызывайте Скорую помощь!

Больше полезных материалов на www.takzdorovo.ru/