Кто сказал, что люди с ограниченными возможностями должны сидеть дома? Получатели социальных услуг Ардатовского дома-интерната самые Активные, самые Сильные, самые Дружные и Позитивные!
Сегодня прошло групповое занятие спортом на свежем воздухе. Ведь спорт - это самое важное в нашей жизни, поддерживать себя в хорошей физической форме очень важно! Физическая активность в пожилом возрасте замедляет процессы старения, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и костно-мышечного аппарата. Более того, занятия спортом омолаживает организм, улучшают когнитивные функции и сон, психическое состояние, дарят бодрость и хорошее настроение, являются профилактикой болезней Альцгеймера и деменции.
