Версия для слабовидящих
Сегодня прошло групповое занятие дыхательной гимнастики.
Наше дыхание – это непрерывный процесс, мы живы пока дышим. Выражение «дышать полной грудью» говорит о качественном глубоком вдохе и правильном выдохе, когда все клетки нашего организма наполняются кислородом. Важно, чтобы процесс дыхания был непринужденным, полноценным, благоприятно влиял на все функции организма в целом.
В Ардатовском доме -интернате продолжается сбор лекарственных трав.
Сегодня получатели социальных услуг, собирали листья смородины, вишни и малины. Чай из сушенных листьев очень ароматный и полезный, особенно в зимнее время года, когда за окном холодно.
Травяной чай – это не только вкусный напиток, но и источник полезных свойств для организма. Благодаря своему натуральному составу, такой чай укрепляет иммунную систему, снижает уровень стресса и улучшает общее самочувствие. Кроме того, разнообразие растений позволяет каждому выбрать горячий напиток по своим предпочтениям.
Окрошка — традиционное блюдо русской кухни для летнего периода, как нельзя лучше освежающее в жаркий день.
Сегодня получатели социальных услуг Ардатовского дома-интерната решили приготовить окрошку. В такую жаркую погоду холодненькая, с хрустящими молодыми огурчиками окрошка оказалась в самый раз. Проживающие с большим удовольствием взялись за дело, резали всё необходимое, накрывали на стол. Окрошка получилась очень вкусной, собрала большую компанию за столом!
В жаркий летний день в филиале с. Стексово Ардатовского дома-интерната состоялась беседа на тему: «Как и чем лучше питаться в жаркую погоду?»
В ходе беседы медицинская сестра Ухалина О.В. рассказала о пользе прохладительных напитков, сезонных фруктов и чаев из растений, растущих в нашей местности. Пожилые люди с интересом выслушали и приняли активное участие в обсуждении данной темы, задавали интересующие их вопросы.
Очередное занятие по плаванию прошло в Физкультурное оздоровительном комплексе "Рубин" для получателей социальных услуг Ардатовского дома-интерната.
Не секрет, что лето может быть довольно жарким и иногда даже невыносимым. Однако, когда термометр показывает высокие температуры, есть одна замечательная и освежающая активность, которая поможет вам справиться с жарой - это плавание в бассейне!
На этой неделе мы на спорте!!! Посещали спорт площадку, делали разминку, тренировались на тренажерах, играли в мяч, делали силовые упражнения, по возможности. Занимались спортивной ходьбой и просто с пользой для здоровья проводили время. Спорт-это жизнь! Это легкость движенья! Спорт вызывает у всех уваженье. Спорт продвигает всех вверх и вперед! Бодрость, здоровье он всем придает!
7 июля сотрудники и проживающие дома-интерната посетили село Большое Болдино с экскурсией. Усадьба в Болдино это удивительное место, которое покоряет своей неповторимой поэтической аурой, оставляет желание вернуться еще раз! Сотрудники и получатели социальных услуг благодарят директор Марию Алексеевну за организацию поездки!
В установившиеся жаркие дни каждому хочется побаловать себя каким-нибудь прохладным и освежающим блюдом. Поэтому проживающие филиала с. Стексово решили приготовить популярное русское блюдо — окрошку. Решили и сделали!
Получившийся всеми любимый холодный суп не оставил равнодушными ни одного из участников, аромат и вкус окрошки пробудил воспоминания о детстве и создал теплую атмосферу. В результате совместное приготовление пищи поспособствовало укреплению дружеских отношений и позитивному взаимодействию в коллективе.
8 июля в Ардатовском доме-интернате состоялось праздничное мероприятие, посвященные Дню семьи, любви и верности. Этот чудесный праздник, приуроченный к православному дню памяти святых покровителей семьи и брака Петра и Февронии Муромских напоминает о действительно важных и самых существенных вещах в нашей жизни.
В нашем интернате есть пары, которые уже долгое время находятся в теплых, доверительных отношениях. Они ценят, уважают и поддерживают друг друга. Свою семью они обрели в нашем учреждении.
В ходе мероприятия вспомнили историю зарождения праздника, где каждый мог поделиться впечатлениями и рассказать историю из своей жизни. Символом праздника стала ромашка! Побеседовали на темы: «Что такое семья?», «Ромашка - символ семьи, любви верности», «Дружная семья всем нужна», отвечали на вопросы, вспомнили пословицы о семье, поиграли в игры. По окончанию мероприятия обрызгали всех водой по традиции праздника Ивана Купалы.
На протяжении тысячелетий человек использовал в фитотерапии соцветия, корни, листья, семена и плоды растений, кору деревьев. Сначала растения употреблялись в первозданном виде, потом их стали заливать горячей водой и использовать в виде чая или супа. Позднее лекарственные растения стали высушивать для длительного хранения.
Проживающие Ардатовского дома-интерната совершили экскурсию в лес. Цель экскурсии - заготовка лекарственных трав. Погода в этот день выдалась солнечная и тёплая. Наши подопечные вдыхали аромат леса, слушали пение птиц. В процессе сбора лекарственных трав тренировалась мелкая моторика пальцев рук, глазомер, эстетическое восприятие к окружающему миру, укреплялся иммунитет.
Растения, собранные своими руками с любовью и хорошим настроением, в дальнейшем принесут пользу для здоровья. Осенними и зимними вечерами наши подопечные будут пить чай из душистых трав и вспоминать лето.