Медицинская сестра по диетпитанию провела для получателей социальных услуг беседу "О пользе овощей и фруктов".

С проживающими обсудили полезность овощей и фруктов рационе. Обсудили какие продукты имеют свойство антиоксидантов.

Положительные эффекты от употребления фруктов и овощей в пожилом возрасте:

·         Регулярное употребление овощей и фруктов и снижает риск развития саркопении – потери мышечной массы.

·         Высокое содержание витаминов и фитонутриентов.

·         Источник пищевых волокон, необходимых для поддержания нормальной кишечной микробиоты.

·         Полифенолы, содержащиеся в овощах и фруктах, оказывают защитное действие в отношении сосудистого воспаления и профилактики атеросклероза.

Многофункциональные кровати используются для обеспечения комфортных и безопасных условий сна, отдыха и выполнения различных медицинских процедур для людей, которые утратили возможность передвигаться самостоятельно. Основное отличие такой кровати от обычной состоит в ее секционной конструкции. Секции за счет шарнирных соединений имеют возможность регулировки взаимного наклона, что позволяет придавать телу различные положения, необходимые для выполнения различных медицинских процедур или повышения уровня комфорта при долгом пребывании в лежачем положении.

Безопасность в интернете актуальная и важная тема. Дети из группы психолого-педагогической помощи знают это точно. Сегодня ребята поучаствовали в увлекательном путешествии во всемирную паутину совместно со студентками психолого-педагогического факультета ННГУ им. Н.И. Лобачевского.

Посетили разные места, где учились вести переписку с незнакомцем, не переходить по неизвестным ссылкам, не делится личными данными и не вводить номера карт.

Каждый самостоятельно выбрал правила безопасного поведения в сети интернет, а также научился правильно фильтровать информацию и доверять только проверенным сайтам. Очень внимательно отвечали ребята на вопросы викторины. В завершении поиграли в подвижную игру «Вирусы-защитники» и просмотрели видеоролик «Мое поведение в интернете».

На интерактивной игре "День защитника Отечества" воспитанники познакомились с историей праздника, поучаствовали в конкурсе по запуску бумажных самолетов.

"Волейбол - это жизни полёт,

Это - верно посланный мяч,

Это - точный удар, это - взлёт.

Это - радость побед и удач!

Волейбол - это шутки и смех,

Это - травмы, и ссадины жженье!

Это - радость, когда успех

И обида, когда пораженье!"

Ребята нашего Центра уже давно являются друзьями и активными болельщиками волейбольной команды "Спарта". Мы следим за спортивными достижениями волейболистов и стремимся быть похожими на них, определив как приоритет здоровый образ жизни.

24 февраля мы присутствовали на очередном матче любимой команды. В этот раз соперниками "Спарты" стала команда "Заречье" из подмосковного Одинцово.

Стоит отметить, что соперники были очень сильными! На протяжении всего матча игра была динамичной и захватывающей, держа в напряжении нервы болельщиков!

Однако, в этот раз успех был не на стороне "Спарты"! (Возможно, атмосфера ДС "Заречье" благоволила одноимённой команде).

Спортсменки - нижегородки мужественно приняли поражение, сделав выводы и поблагодарив соперников за достойную игру.

После матча спортсменки доброжелательно (как и всегда) раздавали автографы своим болельщикам, позировали для совместных фото несмотря на усталость.

Очень обрадовались волейболистки подаренному нашими ребятами плакату-мотиватору, изготовленному специально для этой цели! Будем с нетерпением ждать новых игр, и с удовольствием снова поддержим любимую команду!!!

"Спарта", вперёд, победа ждёт!!!