В ГБУ «ОРЦДПОВ г. Дзержинска» праздник «День Защитника Отечества» всегда был особо значимым и важным для всех специалистов и воспитанников Центра.

Такое заболевание, как депрессия, к сожалению, является неотъемлемой частью современного мира. В условиях пандемии ее проявления лишь участились: люди опасаются болезни, испытывают стресс из-за введенных ограничений, вынуждены подстраиваться под постоянно меняющиеся условия жизни. 

Тяжелые переживания свойственны не только взрослым. С годами все острее становится проблема подростковой депрессии.

Подростки сталкиваются с множеством давящих факторов, начиная с активных изменений в организме во время полового созревания и заканчивая вопросами о том, кто они и где их место. Естественный переход от стадии самоопределения «Я – ребенок» к «Я – взрослый» часто сопровождается конфликтами с родителями. Подростки начинают отстаивать свою независимость и часто в этом терпят неудачи.

Сложно ли различить нормальную подростковую капризность и серьезный диагноз - депрессию?

Пубертатный возраст накладывает отпечаток на картину симптомов депрессии, определяет своеобразие болезненных переживаний. Часто депрессия у подростков проявляется в виде нарушений поведения, интереса к алкоголю, наркотикам, постоянной скуки. Отмечается снижение успехов в учебе, обилие соматических жалоб на здоровье. В отличие от взрослых, которые имеют возможность обратиться за помощью самостоятельно, подростки, как правило, вынуждены полагаться на родителей, учителей или других людей, осуществляющих опеку, чтобы те признали серьезность страданий и обратились за необходимым лечением.

Так как же вовремя распознать депрессию у подростка? Стоит обратить внимание на следующие признаки:

- длительное подавленное настроение, уныние, тоска,

- повышенная утомляемость в результате незначительных нагрузок,

- снижение способности концентрироваться,

- заниженная самооценка,

- чувство вины и склонность к самоуничижению,

- мрачное и пессимистическое видение будущего,

- двигательная заторможенность или возбуждение,

- нарушения сна, изменение аппетита и веса.

При наличии двух ключевых симптомов из трех, важно уделить поведению ребенка особое внимание и вовремя диагностировать легкий депрессивный эпизод. 

Эпизодом средней тяжести считается расстройство с двумя основными симптомами и четырьмя дополнительными. 

При тяжелом течении присутствуют три основных признака и не менее пяти дополнительных.

После выявления проблемы, необходимо скорректировать стиль общения с подростком.

1. Предложите ему свою помощь и поддержку. Пусть подросток знает, что он не один.

2. Будьте мягким, но настойчивым, подросток может закрыться от общения, не задавайте много вопросов, но и не оставляйте его наедине со своими мыслями.

3. Не критикуйте и не читайте морали. Важно чтобы подросток стремился к общению с вами, начал доверять.

4. Просто примите боль и печаль, которые, он чувствует. Если вы этого не сделаете, то он поймет, что вы не принимаете его чувства всерьез.

5. Если подросток категорически отказывается общаться с вами, предложите ему воспользоваться Детским Телефоном Доверия. Анонимность и отсутствие визуального контакта поможет подростку раскрепоститься и рассказать, что он чувствует.

Если в разговоре подростка начинают часто упоминаться мысли о бесперспективности будущего, шутки о смерти, появляется небрежное отношение к себе, своему здоровью, если круг его общения сильно сужается или полностью прекращается, когда он не хочет ничем заниматься, появляется пассивность и апатия, лучше скорее обратиться к психологу! Грамотный специалист поймет, нужна ли уже помощь психиатра или пока можно обойтись психологическими методиками. Порой это может спасти человеку не только здоровье, но и жизнь.

Дети, подростки и их родители могут получить бесплатную психологическую консультацию по единому общероссийскому детскому телефону доверия. 

Номер телефона доверия: 8-800-2000-122

Время работы: с 9:00 до 21:00 по будням.

Звонок бесплатный, анонимный и конфиденциальный.

Материал к публикации подготовила психолог отделения экстренной психологической помощи по телефону Болдухова Е.А.

Источники материала:

1. Прихожан А. М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. М., 2000.

2. Бабич Евгений. Депрессия в современном мире.

3. Бабиянц К.А., Шульжицкая М.И. Особенности проявления депрессивных состояний в подростковом возрасте «Науки о здоровье».

Источник картинки: Pixabay.com

Всероссийская общественная организация «Содружество выпускников детских домов «Дети всей страны» организует ежегодную Всероссийскую акцию в День защитника Отечества (далее-Акция), которая состоится с 18 февраля 2022 по 25 февраля 2022 года. Единые хэштэги Акции: #СВДД#Детивсейстраны#ДеньзащитникаОтечества#23февраля#вашрегион#Россия

Здравствуйте, Уважаемые Родители! Сегодня мы, как и обещали, снова встречаемся с Вами на сайте ГБУ«ОРЦДПОВ г.Дзержинска» в рубрике «Родительские Университеты» - «Особенные игры для Особенных детей».

22.02.2022 г  к девушкам, проживающим в специализированном жилом доме г Богородск приехали друзья из ГБУ «Автозаводский ПНИ». Договорились ребята об этой встрече заранее, чтобы поздравить друг друга с наступающими праздниками и подарить  подарки. Встреча прошла очень эмоционально, весело. Ребята рассказывали друг другу о своей жизни, о новых впечатлениях,  делились фотографиями и планами на будущее. Надеемся, что такие позитивные встречи будут проводиться чаще!